دفترچه راهنمای ساعت Suunto Vector HR

دفترچه راهنمای ساعت Suunto Vector HR

 

توجه 1: این ترجمه، ترجمه ویرایش نشده می باشد و دارای تعدادی غلط تایپی و اشکال در جمله بندی  و یا اشکال در تصاویر می باشد که به تدریج و در ویرایش های بعدی اشکالات آن برطرف می گردد

توجه 2: هر گونه کپی کرداری و به هر شکل از محتویات این صفحه ممنوع می باشد و فقط لینک به این صفحه مجاز است

 

دفترچه راهنمای ساعت Suunto Vector HR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دکمه های اصلی ساعت سانتو وکتور اچ آر

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

فصل اول – معرفي

  1. اطلاعات عمومي

2-1  عملکردهاي اصلي (حالتها)

1-2-1 ضد آب

2-2-1 ويژگي چراغ پيش زمينه

3-1 عملکرد دکمه ها

1-3-1 دکمه [Mode]

2-3-1 دکمه [+]

3-3-1 دکمه [-]

4-3-1 دکمه [Select]

4-1 صفحه نمايش LCD

5-1 اندازه گيري ها و واحد هاي آن

1-5-1 انتخاب واحدهاي اندازه گيري

6-1 درجه بندي سنسور فشار

7-1 تعويض باطري رايانه ريستوپ

8-1 تعويض باطري کمربند فرستنده سونتو

فصل دوم – نظارت بر ضربان قلب

  1. رايانه ريستوپ سونتو و فرستنده آن در محيط آب

2-2 رايانه ريستوپ سونتو و اختلالات آن

3-2 فعال سازي کنترل کننده ضربان قلب

4-2 اخطارها

5-2 عملکرد

1-5-2 چگونه محدوده هدف معين را به کنترل ضربان قلب بدهيم

6-2 حالت هاي فرعي کرونومتر

1-6-2 چگونگي استفاده از کرونومتر

7-2 حالت هاي فرعي براي وقفه زماني معکوس شمار

1-7-2 چگونه کرونومتر را تنظيم کنيم

2-7-2 چگونه کرونومتر را آغاز کنيم

8-2 حافظه نظارت ضربان قلب سنج

فصل سوم – حالت ساعت

  1. چگونه زمان را تنظيم کنيم

2-3 حالت فرعي زنگ هشدار دهنده روزانه

1-2-3 چگونه زنگ هشدار دهنده روزانه را تنظيم کنيم

3-3 حالت فرعي دو زمانه

1-3-3 تنظيم عملکرد دو زمانه

فصل چهارم – حالت ارتفاع سنج

  1. تنظيمات ارتفاع سنج

2-4 حالت فرعي اندازه گيري اختلاف ارتفاع

1-2-4 چگونگي اندازه گير اختلاف ارتفاع را شروع کنيم

3-4 حالت فرعي حافظه 24 ساعته

4-4 حالت فرعي سفرنامه

1-4-4  رسيدگي نزديکتر سفرنامه

2-4-4 چگونه يک سفرنامه را آغاز و متوقف کنيم

5-4 حالت فرعي تاريخچه سفرنامه

1-5-4 پاک کردن تاريخچه سفرنامه

فصل پنجم – حالت فشار سنج

  1. حالت فرعي اندازه گيري اختلاف فشار

1-1-5 چگونگي اندازه گير اختلاف فشار را آغاز کنيم

2-5 حالت فرعي 4 روزه

3-5 حالت فرعي فشار سطح دريا

1-3-5 تنظيمات فشار سطح دريا

4-5 شاخص گرايش فشار سنج

فصل ششم – حالت قطب نما

  1. حالت فرعي رديابي موقعيت

2-6 تنظيمات حالت فرعي فاصله از محور اصلي

1-2-6 تنظيمات فاصله از محور اصلي

3-6 درجه بندي قطب نما

فصل هفتم – پاسخ به سوالات متداول

  1. عمومي

1-1-7 آيا رايانه ريستوپ ضد آب مي باشد؟

2-1-7 عمر باطري چه مدتي خواهد بود؟

3-1-7 بخش هاي روي محيط ساعت به چه معناست؟

4-1-7 چرا بخش هاي روي محيط به سمت چپ مي روند (خلاف عقربه هاي ساعت)؟

5-1-7 چرا دو شکل در بالاي کلمه هاي حالت (Mode texts) قرار دارد و به چه معنايي مي باشد؟

2-7 ضربان قلب

1-2-7 هنگامي که هيچ ضربان قلبي خوانده نمي شود چه کار بايد انجام دهم؟

2-2-7  بيشترين زماني که در کرونومتر مي توان تنظيم کرد چقدر است؟

3-7 زمان

1-3-7 چرا هنگامي که در حالت ساعت مچي هستم بخش هاي روي محيط بيروني ساعت افزايش و کاهش مي يابد؟

4-7 ارتفاع سنج

1-4-7 شما سفر نامه را چگونه پاک مي کنيد؟

2-4-7 چگونه سفرنامه خود به خود پاک مي شود؟

3-4-7 شما چه تعداد سفرنامه مي توانيد ثبت کنيد؟

4-4-7 مدت زمان خوانده شده چيست؟

5-4-7 بيشترين ظرفيت براي مجموع صعود يا نزول در جهت عمودي بر حسب متر يا فوت که در سفرنامه ثبت مي شود چقدر است؟

6-4-7 اگر پياده روي از سطح 5000 فوت به سمت پايين به 3000 متر و دوباره بازگشت رو به بالا به 8000فوت داشته باشيم. رايانه ريستوپ ميزان ميانگين را چگونه محاسبه خواهد کرد؟

7-4-7 چرا صعود يا نزول اندازه گيري ارتفاع اطلاعات متفاوتي را هنگامي که درون يک اتاق هستم را نشان مي دهد؟

5-7 فشار سنج

1-5-7 جعبه کوچک بر روي سمت چپ بالاي نمايشگر چيست؟

2-5-7 آيا رايانه ريستوپ گرايش هاي آينده را در شرايط آب و هوايي نشان مي دهد؟

3-5-7 "فشار مطلق" و "فشار مرتبط" به چه معناست؟

4-5-7 دماي جبراني چيست؟

6-7 قطب نما

1-6-7 منظور از زهوار ساعت قابل چرخش چيست؟

2-6-7 من از کجا مي توانم فاصله از محور اصلي صحيح را باري محدوده خودم بيابم تا بتوانم رايانه ريستوپ را تنطيم کنم؟

7-7 تاثيرات دماي هوا بر روي اندازه گيري ارتفاع

8 – لوازم يدکي موجود

9 – اختصار ها

10- اخطاريه  کپي برداري و علامت تجاري

11- تطابق زماني

12– محدوديتها در مسئوليت و رعايت گواهينامه ISO 9001     

13- از بين بردن محصول

 

فصل اول – معرفي

  1. اطلاعات عمومي

رايانه هاي ريستوپ از جمله وسيله هاي الکترونيکي با ارزشي است که براي استفاده هاي تفريحي در نظر گرفته شده است.

علاقمندان و جسوران به ورزشهاي خارج از خانه همچون اسکي، کاياک سواري، کوه نوردي، پياده روي و دوچرخه سواري ميتوانند به درستي و دقت وکتور اچ-آر اطمينان کنند.

طراحي ارگونوميک طوري است که وکتور اچ-آر، ريستوپ رايانه تنها پنجاه و پنج گرم وزن داشته و شامل صفحه نمايش LCD به نشانگر ارقام به اندازه بزرگ بوده که باعث وضوح آن در اکثر شرايط مي باشد.

نکته: رايانه هاي ريستوپ براي جانشيني اندازه گيري هاي حرفه اي يا صنعتي در نظر گرفته نشده است و همچنين هرگز نبايد براي به دست آوردن اندازه هايي در مواقع پرش آزاد، هنگ گلايدينگ، پاراگلايدينگ، ژيروکوپتر، و پرواز با هواپيماهاي کوچک استفاده شود.

نکته مهم: صفحه خارجي در روي جلد واقع شده است. اين صفحه گرافيکي نمايشگر و نشان دهنده خاصيت هاي ويستروپ رايانه و نمايشگر LCD آن مي باشد. اين صفحه باعث سهولت در فهم کاربر براي عملکرد و روند ضروري آن براي اجراي اين اعمال مي باشد.

2-1 عملکردهاي اصلي (حالت ها)

رايانه هاي ريستوپ داراي اين 5 ويژگي عملکرد است: ساعت، فشارسنج، ارتفاع سنج، قطب نما و ضربان قلب مي باشد که هر کدام از اين دستورالعمل ها شامل چندين گزينه بوده که براي صاحب آن مورد استفاده قرار مي گيرد. در اين بخش به عملکرد اين پنج حالت اصلي و حالتهاي فرعي آن به صورت نمايش جزييات آن خواهيم پرداخت.

نکته:

نمايشگر ضربان قلب از ويژگيهاي منحصر به فرد و برتر رايانه هاي ريستوپ بوده که جزييات مربوط به اين عملکرد در فصل دوم گفته خواهد شد.

1-2-1 ضد آب

رايانه هاي ريستوپ خاصيت ضد آب تا عمق 30 متر يا 100 فوت را دارا است.

نکته:رايانه هاي ريستوپ وسيله اي براي استفاده زير آب نيست پس نبايد از دکمه هاي آن هنگامي که در زير آب مي باشيد استفاده کنيد.

2-2-1 ويژگي چراغ پيش زمينه

رايانه هاي ريستوپ داراي نورپردازي پس زمينه است. اين ويژگي با فشردن و نگه داشتن دکمه Mode به مدت 2 ثانيه است. نور روشن شده به مدت 5 ثانيه باقي خواهد ماند و فشار دادن هر دکمه در اين 5 ثانيه باعث تکرار اين سيکل خواهد شد.

3-1 عملکرد دکمه ها

چهار دکمه براي فعاليت رايانه هاي ريستوپ به کار مي رود: [Mode] ، [+]  (روشن و خاموش) ، [-] (تجمع سريع) ، [Select] .

1-3-1 دکمه [Mode]

در بالاي سمت راست رايانه ريستوپ قرار گرفته است.

  • در مرحله حالت اصلي، فشار دکمه [Mode] به کاربر اجازه به انتخاب يا حرکت از يک حالت اصلي به حالت ديگر مي دهد. (زمان، فشارسنج، ارتفاع سنج، قطب نما، ضربان قلب)
  • در مرحله حالت فرعي، فشار دکمه [Mode] کاربر را به مرحله حالت اصلي باز مي گرداند.
  • در روند تنظيمات، فشار دکمه [Mode] باعث تاييد تغييرات يا اولويت ها خواهد شد. فشار دوباره دکمه باعث بازگشت کاربر به مرحله حالت اصلي خواهد شد.
  • فشار دکمه براي مدت 2 ثانيه باعث خاموش شدن چراغ پيش زمينه خواهد شد.

2-3-1 دکمه [+]

اين دکمه در سمت راست پايين رايانه ريستوپ قرار گرفته است.

  • در فرآيند تنظيمات، فشار دکمه [+] فرجه را تغيير و يا به بالا ميبرد.
  • در صورت عملکرد کرونومتر و ضبط صدا اين دکمه به عنوان شروع/ايست کار مي کند.
  • در حافظه و سفرنامه اين دکمه رجوع مي کند به صفحات ضبط شده قبلي.

3-3-1 دکمه [-]

اين دکمه در پايين سمت چپ رايانه ريستوپ قرار گرفته شده است.

  • در فرآيند تنظيمات، فشار دکمه [-] فرجه را تغيير يا در جهت پايين حرکت مي دهد.
  • همچنين به عنوان دکمه "تجمع سريع" با فشار دکمه [-] در هر حالت اصلي به غير از حالت قطب نما رايانه ريستوپ سريعا به اطلاعات درباره سير صعودي و نزولي، تعداد دوندگيهاي کامل شده به حد ماکزيمم، مينيموم و ميانگين ضربان قلب در حالت فعلي و آخرين حالت ثبت شده دسترسي پيدا کرده و در اختيار شما قرار مي دهد. در حالت قطب نما دکمه [-] به مدت 10 ثانيه حالت فعلي را قفل مي کند.
  • در کرونومتر اين دکمه به عنوان ايست و يا از نو کار مي کند.
  • در حافظه و سفرنامه اين دکمه رجوع مي کند به صفحات ضبط شده قبلي.

 

4-3-1 دکمه [Select]

در بالاي سمت چپ رايانه ريستوپ واقع شده است.

  • در حالت مرحله اصلي، فشار دکمه [Select] به کاربر امکان مي دهد تا به يک حالت فرعي براي کارکرد مشخص برود و يا به منوي اصلي که کاربر در آن مي باشد بازگردد.
  • در حالت اصلي و يا فرعي، فشار و نگه داشتن [Select] براي بيشتر از 2 ثانيه به کاربر امکان مي دهد تا وارد بخش تنظيمات آن شود.
  • در بخش تنظيمات، دکمه [Select] به کاربر اجازه مي دهد تا در ميان واحدهاي قابل تنظيم حرکت کند و تنظيمات را تعيين دهد.

4-1 صفحه نمايش LCD

صفحه نمايش طوري طراحي شده است که بيشترين وضوح و در عين حال سادگي را داشته باشد و به 6 بخش قابل رويت تقسيم شده است.

  • محيط بيروني در بر گيرنده حد و مرز خارجي صفحه نمايشگر ال سي دي.
  • يک شاخص گرايش فشارسنج که شامل مرجعي سريع براي تجزيه و تحليل و تلفيقي از شرايط موجود آب و هوايي است.
  • بخش 1 صفحه نمايشگر، نشانگر اعداد يا نوشته هايي مي باشد که بستگي به حالت اصلي و يا فرعي دارد که کاربر در آن قرار دارد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، نشانگر اعداد بزرگ و واحدهاي مربوط به مقياس اندازه گيري مورد استفاده مي باشد.
  • رديف مشخص کننده حالت ها که 5 حالت اصلي رايانه ريستوپ را نشان مي دهد (يک فلش مثلث شکل در زير شاخص هاي حالت وجود دارد). حالت اصلي پنجم، HR در قسمت پايين سمت راست، در محيط بيروني نشان داده شده است. وقتي يک بخش در زير کلمه “HR” روشن شد، اين حالت براي مشاهده و انتخاب اهداف فعال مي باشد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، هم اعداد و هم نوشته ها را نشان مي دهد.

 

صفحه نمایش ساعت سانتو Vector HR

5-1 اندازه گيري ها و واحدهاي آن

رايانه ريستوپ دو واحد اندازه گيري را ارائه مي کند: متريک و سلطنتي.

واحد هاي اندازه گيري سلطنتي

واحدهاي اندازه گيري متريک

فوت

متر

دقيقه / فوت

دقيقه / متر

درجه فارنهايت

درجه سانتي گراد

اينچ جيوه

ميلي بار

 

 

1-5-1 انتخاب واحدهاي اندازه گيري

براي تغيير واحدهاي اندازه گيري نمايش داده شده:

  1.  شاخص حالت را چک کنيد. اگر نشانگر روي Time نمي باشد، دکمه [Mode] را فشار دهيد تا نشانگر در زير  Time قرار گيرد.
  2. دکمه [Mode] و [Select] را همزمان فشار داده و به مدت 3 ثانيه نگه داريد. در بخش 1 SET ظاهر خواهد شد و سپس UNI نمايان خواهد گرديد. (شکل 1)

توجه: اگر کاربد دکمه [Select] را فشار داده و براي 3 ثانيه نگه ندارد هنگامي که در بخش UNI مي باشد، کاربر به بخش حساسيت سنسور فشار خواهد رفت. براي جزييات به بخش بعد مراجعه شود.

  1. دکمه [Select] را فشار داده و به مدت 2 ثانيه نگه داريد. در بخش 2 که در قسمت سمت راست قرار دارد، “m” يا “ft” به صورت چشمک زن خواهد آمد.
  2. دکمه [+] را براي انتخاب ميان “m” يا “ft” بزنيد.
  3. براي مقياس اندازه گيري مورد نظر، [Select] را فشار داده تا به واحد بعدي برويد. در بخش 2 در قسمت زيرين “m” يا “ft”،  “mbar” يا “inHg” شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  4. دکمه [+] را براي انتخاب ميان “mbar” و “inHg” بزنيد.
  5. براي مقياس اندازه گيري مورد نظر، [Select] را فشار داده تا به واحد بعدي برويد. در قسمت بالا سمت راست در بخش اول قرار دارد. ( درست در بالاي حباب)، C يا F شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  6. دکمه [+] را براي انتخاب ميان “C” و “F” بزنيد.
  7. براي مقياس اندازه گيري مورد نظر، [Select] را فشار داده تا به واحد بعدي برويد. در مرکز بالا در بخش 1 قرار دارد. “m/min” يا “ft/min” شروع به چشمک زدن خواهد کرد.

10- دکمه [+] را براي انتخاب ميان “m/min” و “ft/min” بزنيد.

11-براي تاييد تغييرات انجام شده در واحد مقياس هاي مورد نظر دکمه [Mode] را براي ثبت فشار دهيد. دوباره دکمه [Mode] را فشار داده تا به حالت اصلي يعني ساعت بازگرديد.

انتخاب واحدهاي اندازه گيري کامل شد.

نکته: اگر که کاربر براي مدت 1 دقيقه به هيچ دکمه اي دست نزند به صورت خودکار از تنظيمات خارج خواهد شد.

6-1 درجه بندي سنسور فشار

اخطار!: به اين حالت وارد نشويد، تنظيمات مربوط به درجه بندي تنظيمات کارخانه است.

اگر شما به اشتباه وارد اين حالت شديد، فورا خارج شويد بوسيله فشار دادن کليد [Mode] تا به حالت تنظيم “UNI” بازگرديد. به طور عادي نياز به تغيير در درجه بندي نمي باشد.

اگر تنظيمات درجه بندي فشار تغيير پيدا کرد، مي توانيد آن را به حالت تنظيمات کارخانه برگردانيد. اين دستورالعمل را دنبال کنيد: در Calibration Setting Mode (حالت تنظيم درجه بندي) فرجه را طوري بالا يا پايين ببريد تا کلمه “dEF” نمايان گردد. اين تنظيم کارخانه مي باشد. سپس با فشار دادن دکمه “Mode” خارج شويد.

7-1 تعويض باطري رايانه ريستوپ

رايانه ريستوپ به وسيله يک باطري 3 ولتي ليتيوم مدل: CR2430  کار مي کند. بيشترين عمر اين باطريها انتظار ميرود که بين 12-18 ماه باشد.

پيغام Low Battery (باطري ضعيف مي باشد) هنگامي ظاهر مي شود که 5-15 درصد از ظرفيت باطري باقي مانده باشد. وقتي اين پيغام ظاهر شد توصيه مي شود که که باطري را تعويض نماييد.

هواي بسيار سرد ممکن است باعث فعال شده پيغام Low-Battery شود. در اين شرايط اگر اين پيغام را دريافت کرديدممکن است نياز به تعويض باطري نباشد. در دماي 10 درجه سانتي گراد (50 درجه فارنهايت) اگر پيغام Low-Battery را دريافت نموديد، باطري نياز به تعويض دارد.

نکته: استفاده زياد از چراغ روشنايي پس زمينه، ضربان قلب، ارتفاع سنج و قطب نما به صورت چشم گيري از عمر باطري مي کاهد.

براي تعويض باتري:

  1.  رايانه ريستوپ را برگردانده به سوي پشت آن.
  2.  سکه اي را درون شيار که کنار درپوش باطري است کرده.
  3.  سکه را بر خلاف جهت عقربه هاي ساعت چرخانده تا درپوش پشت آن برداشته شود.
  4.  درپوش محافظ باطري را برداشته.
  5.  باطري قديمي را برداشته و مطوئن شويد که حلقه ي دور آن و تمام سطوح تميز و خشک مي باشد و صدمه اي نديده اند. حلقه دور آن را نکشيد.
  6. باطري جديد را درون جاي خود قرار داده. (قطب منفي باطري به سمت پايين و قطب مثبت باطري رو به بالا قرار گيرد.)
  7. از بودن حلقه دور محفظه اطمينان حاصل کنيد تا رايانه ريستوپ را ضد آب نگه دارد و سپس درپوش محافظ باطري را سر جاي خود قرار داده.
  8. سکه را داخل شيار سکه کرده و
  9. سکه را در جهت عقربه هاي ساعت چرخانده تا پشت محفظه بسته شود.

نکته: تعويض باطري بايد با دقت بسيار زيادي انجام گردد تا از ضد آب ماندن دستگاه رايانه ريستوپ اطمينان حاصل گردد. اين مسئوليت شخص تعويض کننده است که مراقبتهاي لازم را انجام داده تا رايانه ريستوپ ضد آب باقي بماند.

نکته: بعد از هر بار تعويض باطري، لازم است تا حساسيت سنسور آهنربايي واسنجيده شود. جزييات اين طريقه عملکرد در بخش واسنجيدن حساسيت قطب نما در اين راهنما آمده است.

8-1 تعويض باتري کمربند فرستنده سونتو

کمربند فرستنده با يک باطري 3 ولت ليتيوم مدل: CR 2032 عمل مي کند. ميانگين عمر باطري که در شرايط ايده ال در دماي مناسب محيط انتظار مي رود 200 ساعت است. براي تعويض باطري به صورت نمايش داده شده است:

 

 

تعویض باتری کمربند فرستنده سونتو

نکته: سونتو توصيه مي کند که محافظ باطري و حلقه دور آن به طور همزمان با تعويض باطري عوض گردد تا از صحت و ضد آب ماندن فرستنده اطمينان حاصل شود. محافظهاي قابل تعويض به همراه باطريهاي قابل تعويض موجود مي باشد.

فصل دوم – نظارت بر ضربان قلب

1-2 رايانه ريستوپ سونتو و فرستنده آن در محيط آب

رايانه ريستوپ سونتو تا عمق 30 متر و يا 100 فوت حاصيت ضد آب دارد. براي باقي ماندن اين خاصيت به صورت جدي توصيه مي شود براي سرويس اين دستگاه به پرسنل مجاز سرويس شرکت سونتو مراجعه کنيد.

ضربان قلب سنج در محيط زير آب به شرايط زير بستگي دارد:

  • آب استخر با مقدار کلر زياد و آب دريا ممکن است با علت رسانايي زياد و دارا بودن الکترودهاي فرستنده دچار اتصال گردد و سيگنالهاي الکترودياگرام نتوانند توسط واحد فرستنده شناسايي شوند.
  • پريدن داخل آب و يا انقباض و يا انبساط شديد ماهيچه ها هنگام شناهاي رقابتي ممکن است به خاصيت ضد آبي آن صدمه زده که باعث تغيير فرستنده از بدن به جايي ديگر شود که قابليت دريافت سيگنال از بين خواهد رفت.
  • اختلاف قدرت سيگنالهاي الکترودياگرام بستگي به ترکيب بافت بدن هر شخص و درصد افرادي که با اندازه گيري ضربان قلب به اين روش دچار مشکل هستند متفاوت است.

نکته: رايانه ريستوپ يک وسيله براي شيرجه زدن نمي باشد و هنگام زير آب از فشار دادن دکمه هاي آن خودداري شود.

2-2 رايانه ريستوپ سونتو و اختلالات آن

اختلالات الکترومغناطيسي

اين اختلالات ممکن است موقعي رخ دهد که نزديک به خطوط فشار قوي برق، چراغهاي راهنما، ريلهاي برقي، اتوبوسهاي برقي و يا ترن ها، تلويزيون، موتور ماشين، رايانه هاي دوچرخه، بعضي از لوازم مربوط به موتورها، تلفن هاي همراه و يا هنگامي که از دربهاي امنيتي عبور مي کنيد، قرار داشته باشيد.

اختلالات الکترومغناطيس ممکن است باعث عدم دقت در دريافت سيگنالهاي ضربان قلب شود. مجموع "بالاتر" و يا "پايين تر" در ضربان قلب ممکن است کوتاه تر از مجموع زمان سپري شده باشد. دليل اين اختلاف بخاطر اختلالات الکترومغناطيسي است که ممکن است از دريافت سيگنال ها از کمربند فرستنده به خوبي جلوگيري کند.

 

3-2 فعال سازي کنترل کننده ضربان قلب

 

فعال کردن کنترل کننده ضربان قلب ساعت سانتو

 

  1. طول تسمه را طوري تنظيم کنيد به بدن شما به صورت چسبيده و راحت باشد. تسمه را دور کمر زير ماهيچه هاي سينه چرخانده و سگک آن را قفل کنيد.
  2. فرستنده را کمي به طرف سينه ها بالا کشيده و شيار هاي الکترود پشت آن را مرطوب کنيد. بسيار مهم است که هنگام تمرين الکترودها مرطوب باشند.
  3. از مرطوب بودن الکترودها و اتصال به پوست خود مطمئن گرديد و آرم روي فرستنده رو به بالا باشد.
  4. رايانه ريستوپ را مانند يک ساعت عادي به دست خود ببنديد.

نکته: توصيه مي شود که فرستنده با اتصال مستقيم به پوست بند شما بسته شود تا دستگاه بدون عيب کار کند. در هر صورت اگر مي خواهيد بر روي لباس خود فرستنده را بپوشيد بايد لباس خود را که در معرض اتصال با الکترودها مي باشد را کاملا مرطوب کنيد.

هنگامي که رايانه ريستوپ در حالت اصلي ارتفاع سنج، حالت اصلي ضربان قلب سنج و هر يک از حالتهاي فرعي در حالت ضربان قلب سنج باشد و فرستنده را پوشيده باشيد، رايانه ريستوپ به صورت خودکار به دنبال سيگنال هاي ضربان قلب خواهد گشت. اين روش خودکار باعث آغاز اندازه گيري ضربان قلب خواهد شد.

در دقيقه اول، در هر ثانيه اندازه گيري انجام خواهد پذيرفت، سپس براي 4 دقيقه بعدي هر 5 ثانيه يک بار اين عمل صورت مي پذيرد. اگر در 5 دقيقه نخست سيگنالي براي ضزبان قلب دريافت نشد، جستجو براي دريافت سيگنال پايان خواهد پذيرفت. بعد از اين روند کاربر به صورت دستي مي تواند برنامه اندازه گيري ضربان قلب را فعال کند.

با فشار دادن دکمه [+] در حالت اصلي ضربان قلب سنج.

نکته: فشار دادن دکمه [+] در هنگام 5 دقيقه اول در حالت ضربان قلب باعث توقف جستجو به دنبال سيگنال ضربان قلب خواهد شد. براي دوباره فعال کردن اندازه گيري، دوباره دکمه [+] را فشار دهيد.

4-2 اخطارها

  • شخصي که داراي دستگاه الکتريکي تنظيم ضربان قلب، دستگاه شوک دهنده الکتريکي براي قلب و يا ديگر دستگاه هاي الکتريکي کار گذاشته شده در بدن خود مي باشد، استفاده از ضربان قلب سنج را با ريسک خود مي تواند انجام دهد. اما قبل از هرگونه استفاده از اين حالت ما شديدا توصيه مي کنيم که آزمايشي تمريني را زاير نظر پزشک انجام دهيد. اين عمل باعث مي شود تا از امنيت و دقت دستگاه الکتريکي تنظيم ضربان قلب در بدن خود و ضربان قلب سنج هنگامي که هر دو دستگاه همزمان کار مي کنند اطمينان پيدا خواهيد کرد.
  • تمرين و نرمش کردن ممکن است ريسک هايي را در بر داشته باشد، خصوصا هنگامي که نشسته اقدام به انجام تمرين کنيد. ما در اين حالت شديدا توصيه مي کنيم با مشاوره قبلي پزشک خود به انجام منظم برنامه تمريني خود بپردازيد.
  • اختلالات ممکن است هنگامي که نزديک خطوط برق فشار قوي، تلويزيون ها، اتومبيل ها، رايانه هاي دوچرخه، وسايل نصب شده روي موتورسيکلت ها و يا تلفن همراه هستيد پديدار گردند.
  • بهترين موقعيت استفاده به طوري است که رايانه ريستوپ 3 فوت يا 1 متر از فرستنده فاصله داشته باشد. از نبودن فرستنده ديگري در اين فاصله اطمينان حاصل کنيد، سيگنال هاي فرستنده هاي ديگر ممکن است باعث اختلال در خواندن سيگنال ها شود.

5-2 عملکرد

کارکرد کنترل ضربان قلب براي کاربر موارد زير را ارائه مي کند:

  • محدوده ميزان ضربان قلب از 20 تا 240 ضربان در دقيقه.
  • محدوده کرونومتر تا 23:59:59 ، تا 30 مرتبه از ميزان ضربان قلب را ذخيره مي کند.
  • کرونومتر معکوس شمار با وقفه تا مدت 23:59:59  را نشان مي دهد.
  • تنظيم محدوده بيشتر و يا کمتر براي يک ضربان قلب که امکان ميزان ضربان قلب هدف شما را امکان پذير مي کند.
  • زنگ هشدار دهنده قابل شنيدن که در هنگام افزايش يا کاهش از محدوده تعريف شده شما، به شما اخطار خواهد داد.
  • ضربان قلب به صورت مرتبط با زمان فعلي و زمان در حال اجرا نشان داده مي شود. (کرونوکتر و معکوس شمار.)
  • تکرار خودکار معکوس شمار براي تمرين هاي با فاصله. (بازه تمرين، بازه بهبود، تعداد بازه ها) و
  • حافظه ضربان قلب سنج از شروع کرونومتر و يا معکوس شمار آغاز به ذخيره زمان کل تمرين، بيشترين، کمترين و ميانگين ضربان قلب در زمان تمرين، زمان مفيد سپري شده، مقدار زمان سپري شده بالاتر و يا پايين تر از محدوده تعيين شده ضربان. و زماني که کرونومتر شروع به کار مي کند، حافظه آن نيز تا 30 مرتبه ميزان ضربان قلب را براي مشاهده ذخيره مي کند.

براي مشاهده و استفاده از کارکرد کنترل ميزان ضربان قلب:

صفحه LCD را جستجو کنيد. اگر بخش زيرين “HR” روشن نبود، دکمه [Mode] را فشار دهيد تا بخش زيرين “HR” روشن گردد.

 

در حالت ضربان قلب سنج (شکل 2)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، کلمه “HR” ميزان ضربان قلب را نشان مي دهد.
  • بخش 2  صفحه نمايشگر، ضربان قلب فعلي را نمايش مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، زمان فعلي را نشان مي دهد.

نکته: در دستور براي فعال سازي اين ويژگي، کمربند فرستنده بايد در ناحيه زير سينه بسته شده باشد. رديف وسط نيز عدد 0 را تا زماني که سيگنال مناسب خوانده شود نشان خواهد داد.

1-5-2 چگونه محدوده هدف معين را به کنترل ضربان قلب بدهيم

براي تنظيم محدوديت بالاترين و پايين ترين در ضربان قلب سنج:

  1. دکمه [Select] را فشار داده و براي 2 ثانيه نگه داريد.
  • در بخش 1 صفحه نمايشگر کلمه “LI” ظاهر مي شود که به معني محدوديت است.
  • در بخش 2 صفحه نمايشگر کلمه “OFF” ظاهر مي شود.
  1.  دکمه [+] يا دکمه [-] را فشار داده تا اين عمليات را خاموش  OFF و يا روشن ON کنيد. هنگامي که روي ON قرار دهيد محدوديت ضربان قلب به همراه زنگ هشدار آن فعال خواهد شد.
  2. دکمه [Select] را براي رفتن به مرحله بعدي تنظيمات فشار دهيد (شکل 3).
  • در بخش 1 صفحه نمايشگر کلمه “LI” ظاهر خواهد شد.
  • در بخش 2 صفحه نمايشگر محدوديت بالاترين ميزان ضربان قلب که به طور عادي روي 240 تنظيم است را نشان خواهد داد.
  • در بخش 3 صفحه نمايشگر محدوديت پايين ترين ميزان ضربان قلب را نشان خواهد داد.
  1.  دکمه [+] براي افزايش اين عدد و دکمه [-] را براي کاهش اين عدد فشار دهيد.
  2. هنگامي که به ميزان مورد نظر خود رسيديد، دکمه [Select] را براي تاييد محدوديت بالاترين ميزان ضربان قلب فشار داده و به تنظيمات بعدي يعني تنظيم محدوديت پايين ترين ميزان ضربان قلب مي رويد.
  • در بخش 1 صفحه نمايشگر، کلمه “LI” ظاهر خواهد شد.
  • در بخش 2 صفحه نمايشگر، محدوديت بالاترين ميزان ضربان قلب که خود شما آن را تنشيم کرديد را نشان خواهد داد.
  • در بخش 3 صفحه نمايشگر، محدوديت پايين ترين ميزان ضربان قلب را نشان خواهد داد که در حالت عادي عدد 20 را نمايش مي دهد.
  1. دکمه [+] براي افزايش اين عدد و دکمه [-] را براي کاهش اين عدد فشار دهيد.
  2.  هنگامي که به ميزان مورد نظر خود رسيديد، دکمه [Mode] را براي تاييد محدوديت پايين ترين ميزان ضربان قلب فشار داده و از صفحه خارج خواهيد شد.

تنظيم محدوديت بالاترين و پايين ترين در ضربان قلب سنج انجام پذيرفت.

 

روشن بودن محدوديت در رايانه ريستوپ به اين معني است که هنگامي که کاربر از محدوديت ضربان قلب بالا تر يا پايين تر رود به صورت زنگ هشتار دهنده به کاربر اخطار خواهد داد. خاموش بودن محدوديت در رايانه ريستوپ به اين معني است که به کاربر اخطار نخواهد داد، اما در هر صورت باعث مي شود تا در محاسبه زمان سپري شده، بالا تر و پايين تر از ميزان محدوده ضربان قلب استفاده شود.

محيط خارجي به صورت گرافيکي مرحله اي از ميزان ضربان قلب را که توسط کاربر به آن رسيده است، نشان مي دهد که مرتبط است با تنظيمات محدوديت ميزان ضربان قلب. اين محيط به روشي تنظيم شده است که اختلاف ميان بالا ترين و پايين ترين محدوديت را از موقعيت ساعت 12 به صورت ساعت گرد تنظيم خواهد کرد. براي مثال اگر بالا ترين محدوديت 140 ضربان در دقيقه و پايين ترين محدوديت 130 ضربان در دقيقه باشد، يک چرخه کامل در اين محيط برابر 10 ضربان در دقيقه خواهد بود.

6-2 حالت هاي فرعي کرونومتر

ويژگي کرونومتر رايانه ريستوپ به صورتي است که مي تواند زماني معادل 23 ساعت و 59 دقيقه و 59 ثانيه را به ميزان 30 مرتبه ارائه دهد و ضربان قلب هاي ثبت شده به اين ميزان مي تواند در حافظه ضربان قلب سنج ثبت گردد.

در حالت ضربان قلب سنج، دکمه [Select] را يک بار فشار داده تا به اين حالت فرعي وارد شويد.

در حالت کرونومتر (شکل 4) :

  • بخش 1 صفحه نمايش گر، ثانيه و دهم ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايش گر، ضربان قلب فعلي را نشان مي دهد، و
  • بخش 3 صفحه نمايش گر، ساعت و دقيقه و در گوشه راست "کرونومتر" را نشان مي دهد.

نکته: هنگامي که فرستنده پوشيده شده نيست، بخش 2 صفحه نمايش گر زمان فعلي را نشان خواهد داد.

حافظه ضربان قلب سنج هنگامي که کرونومتر يا معکوس شمار آغاز به کار مي کند به صورت خودکار فعال مي شود. حافظه براي يک بازه کامل، زمان تمرين، بيشترين، کمترين و ميانگين ضربان قلب در هنگام تمرين، زمان مفيد سپري شده، بالا تر و پايين تر از محدوديت ضربان قلب اين وقايع را ثبت مي کند. در فعال سازي بعدي کرونومتر يا معکوس شمار اطلاعات مربوط به وقايع قبلي از حافظه پاک خواهد شد.

1-6-2 چگونگي استفاده از کرونومتر

سه حالت براي کاربر وجود دارد که مي تواند از آن استفاده کند:

  • اندازه گيري زمان سپري شده
  • اندازه گيري يک بازه زماني، و
  • اندازه گيري زمان به اتمام رسيده براي 30 مرتبه متوالي.

در حالت زمان سپري شده:

  1. دکمه [+] را براي شروع، پايان و شروع مجدد در حالت فرعي کرونومتر فشار دهيد.
  2. دکمه [-] را براي شروع مجدد از صفر هنگامي که کرونومتر ايستاده است فشار دهيد.

اندازه گيري يک بازه زماني:

  1. دکمه [+] براي شروع کرونومتر فشار دهيد.
  2. دکمه [-] را يک بار براي ايستادن کرونومتر و نشان دادن يک بازه زماني به فشار دهيد. اين بازه زماني و مدت زماني که ميزان ضربان قلب خوانده مي شود براي مشاهده در زماني ديگر در حافظه ضبط مي گردد. کرونومتر به صورت خودکار بعد از نشان دادن زمان متوقف شده بعد از 5 ثانيه شروع به کار مي کند. اين روند براي هر وقفه تکرار مي شود.
  3. دکمه [+] را براي متوقف کردن فشار دهيد.
  4. دکمه [-] را براي شروع مجدد و بازگرداندن کرونومتر به صفر هنگامي که کرونومتر متوقف است يک بار فشار دهيد.

اندازه گيري زمان به اتمام رسيده براي دو مرتبه متوالي.

  1. دکمه [+] را براي شورع کرونومتر فشار دهيد.
  2. دکمه [-] را يک بار براي توقف کرونومتر و نمايش اولين زمان به اتمام رسيده فشار دهيد. زمان ثبت شده در حافظه براي مشاهده ضبط مي گردد. کرونومتر به صورت خودکار بعد از 5 ثانيه نمايش زمان ثبت شده قبلي شروع به کار مي کند. اين امر براي هر مرتبه دلخواه انجام خواهد پذيرفت.
  3. دکمه [+] را براي توقف کرونومتر فشار دهيد.
  4. دکمه [-] را براي شروع مجدد کرونومتر به حالت صفر يک بار فشار داده و کرونومتر از کار باز مي ايستد.

نکته: اگر کاربر هنگامي که کرونومتر فعال مي باشد در حالتهاي ديگر و يا حالتهاي فرعي ديگري از ساعت مي باشد، کرونومتر به عمل خود ادامه مي دهد و در پس زمينه باقي خواهد ماند. کلمه “Stopwatch” به صورت چشمک زن در بخش 3 ساعت نمايانگر فعاليت کرونومتر مي باشد.

 

اندازه گیری زمان سپری شده ساعت سانتو

 

7-2  حالت هاي فرعي براي وقفه زماني معکوس شمار

در حالت ضربان قلب سنج، دکمه [Select] را دو بار فشار داده تا به حالت فرعي وارد شويد.

در حالت وقفه زماني معکوس شمار (شکل 5):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر ثانيه دا نشان خواهد داد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر ضربان قلب فعلي را نشان خواهد داد و
  • بخش 3 صفحه نمايشگر ساعت و دقيقه به همراه کلمه “TIMER” که در سمت راست واقع است را نشان خواهد داد.

نکته: هنگامي که فرستنده پوشيده نشده باشد، بخش 2 صفحه نمايشگر زمان فعلي را نشان خواهد داد.

هنگامي که کرونومتر و يا معکوس شمار شروع به کار مي کند، ضربان قلب سنج به صورت خودکار براي يک بازه کامل فعال خواهد شد. حافظه تمام مدت زمان تمرين، دوره وقفه تمرين (يک دوره)، بيشترين، کمترين و ميانگين ميزان ضربان قلب دوره تمرين، زمان مفيد سپري شده، بالاتر و يا پايين تر بودن از حد هدف ضربان قلب براي يک دوره را ثبت مي کند. در مرتبه بعدي که کرونومتر و يا معکوس شمار فعال شد، وقايع ثبت شده قبل از بين خواهد رفت.

دو صورت براي وقفه وجود دارد: تمرين و بهبود. معکوس شمار مي تواند طوري تنظيم گردد که يک وقفه مشخص را به تعداد دفعات به صورت خودکار تکرار کند.

تغيير به وقفه “Training” ، وقفه “Recovery” و تعداد اين وقفه ها مي تواند در فرآيند تنظيمات، تنظيم گردد.

توجه داشته باشيد که در حافظه ضربان قلب سنج تنها اطلاعات ضربان قلب براي وقفه “Training” (تمريني) ثبت خواهد گرديد.

1-7-2 چگونه کرونومتر را تنظيم کنيم

در حالت وقفه کرونومتر:

  1. دکمه [Press] را فشار و 2 ثانيه نگه داريد. صفحه اول وقفه تمريني است. (شکل 6)
  • بخش 1 صفحه نمايشگر ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر شماره "1" را نشان داده که تعداد دفعات وقفه تمريني را نشان مي دهد و اين عدد تا 99 قابل تغيير است، و
  • بخش 3 صفحه نمايشگر ساعت و دقيقه را تا 23:59 و کلمه “TIMER” را نشان مي دهد.
  1. دکمه [+] را براي بالا بردن ثانيه ها و دکمه [-] را براي پايين آوردن ثانيه ها فشار دهيد.
  2. هنگامي که ثانيه دلخواه را انتخاب کرديد، دکمه  [Select] را فشار داده تا به تنظيمات بعدي برويد. در بخش 3 صفحه نمايشگر سمت راست، دقيقه شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  3. دکمه [+] را براي بالا بردن دقيقه ها و دکمه [-] را براي پايين آوردن دقيقه ها فشار دهيد.

2- در صفحه نمايش دوم (مدت زمان سيکل) (شکل 9)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه هاي زمان تمرين را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفه نمايشگر، ساعت و دقيقه ي زمان تمرين را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه “dur”  را نشان مي دهد.(مدت زمان سيکل = dur)

3- در صفحه نمايش سوم (مدت زمان وقفه در تمرين) (شکل 10)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه هاي زمان تمرين را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفه نمايشگر، ساعت و دقيقه ي زمان تمرين را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه “1dur”  را نشان مي دهد. (يک مدت زمان سيکل = dur1)

نکته: صفحه نمايش سوم تنها در حالتي که از کرونومتر استفاده مي شود، نشان داده مي شود.

4- در صفحه نمايش چهارم (اطلاعات ضربان قلب) (شکل 11)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، بيشترين ضربان قلب ثبت شده را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ميانگين ضربان قلب ثبت شده را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کمترين ضربان قلب ثبت شده را نشان مي دهد.

5- در صفحه نمايش پنجم (زمان سپري شده بيشتر از محدوده هدف ضربان قلب) (شکل 12)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ساعت و دقيقه را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه “Abo” را نشان مي دهد. (بالا تر از مدوده هدف = Abo)

6- در صفحه نمايش ششم (زمان سپري شده در محدوده هدف ضربان قلب) (شکل 13)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ساعت و دقيقه را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه “In” را نشان مي دهد. (در محدوده ضربان قلب = In)

7- در صفحه نمايش هفتم (زمان سپري شده کمتر از محدوده هدف ضربان قلب) (شکل 14)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ساعت و دقيقه را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه “bEL” را نشان مي دهد.  (پايين تر از محدوده هدف = bEL)

نکته: حافظه ضربان قلب سنج تنها براي يک سيکل مي باشد. اين ويژگي هنگامي که کرونومتر يا معکوس شمار فعال شود، به طور خودکار آغاز به کار کرده و باعث مي شود تا اطلاعات مربوط به سيکل قبل از حافظه پاک شود.

براي مشاهده زمان هاي وقفه و ضربان قلب ثبت شده در حافظه هنگامي که از کرونومتر استفاده مي کنيد: دکمه [Select] را هنگامي که در حالت هاي ضربان قلب سنج هستيد به مدت 2 ثانيه نگه داريد.

صفه نمايش اين اطلاعات را نشان مي دهد: (شکل 15)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه و دهم ثانيه کرونومتر را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ضربان قلب لحظه اي را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، ساعت و دقيقه کرونومتر را نشان مي دهد.

دکمه [+] را براي حرکت بين زمان هاي از دست رفته و ضربان قلب هاي ثبت شده فشار دهيد و با فشار دکمه [Mode] در هر زماني از اين حالت خارج خواهيد شد.

2-7-2 چگونه کرونومتر را آغاز کنيم

در طول وقفه تمرين، اطلاعات مربوط به محدوديت ضربان قلب محاسبه و در حافظه نظارت بر ضربان قلب ثبت مي گردد. هنگامي که زمان شروع به شمارش معکوس مي کند، يک بوق به صدا در مي آيد، و به طور همزمان يک زمان وقفه ديگر آغاز خواهد شد.

اگر شمارش وقفه بهبود يک عددي به جز صفر باشد، اين وقفه شروع به شمارش معکوس خواهد کرد. در طول وقفه بهبود ضربان قلب نشان داده خواهد شد، اما براي محاسبات بعدي ذخيره نخواهد شد و بر روي بيشترين/کمترين/ميانگين ضربان قلب و نيز در مدت زمان سپري شده درون/بالاتر/پايين تر از محدوده هدف ضربان قلب تاثيري نخواهد داشت. محدوديتهاي گذاشته شده در اين وقفه نيز استفاده نمي شوند.

اگر وقفه بهبود بر روي صفر تنظيم شده باشد، يک وقفه تمريني ديگر نيز به سرعت آغاز خواهد شد. اين وقفه به تعدادي که در تنظيمات شمارش معکوس نتظيم شده است تکرار مي شود. هنگامي که آخرين وقفه تکميل گرديد، سه بوق شنيده خواهد شد به اين معني که روند شمارش معکوس به پايان رسيده است.

براي شروع کرونومتر شمارش معکوس:

  1. دکمه [+]  را براي آغاز، توقف و شروع مجدد در حالت فرعي کرونومتر معکوس شمار فشار دهيد.
  2.  در طول فعاليت، دکمه [-] را براي مشاهده وقفه هاي باقي مانده فشار دهيد. در بخش 2 صفحه نمايشگر نشان داده خواهد شد.
  3. هنکامي که کرونومتر متوقف شد، دکمه [-] را براي شروع مجدد کرونومتر از صفر فشار دهيد.

نکته: هنگامي که کرونومتر معکوس شمار فعال مي باشد و کاربر در يکي از حالتهاي  اصلي و يا فرعي است،  کرونومتر معکوس شمار در پشت زمينه فعال خواهد بود. کلمه “text” دز بخش 3 صفحه نمايشگر نشانگر فعال بودن کرونومتر خواهد بود.

8-2 حافظه نظارت ضربان قلب

حالت فرعي حافظه نظارت ضربان قلب بيشترين، کمترين، و ميانگين ضربان قلب را در وقفه انتخاب شده (تمريني يا بهبود) ذخيره مي کند.

به خوبي زمان سپري شده درون، بالاتر، پايين تر از ضربان قلبهاي انتخاب شده (محدوده هدف). اگر ضربان قلب پايين تر از محدوده انتخاب شده آيد، هشدار دهنده به صدا در خواهد آمد.

براي مشاهده حافظه نظارت ضربان قلب، در حالت نظارت ضربان قلب، دکمه [Select] را سه بار براي ورود به حالت فرعي فشار دهيد.

در حالت حافظه نظارت ضربان قلب، شش صفحه نمايش وجود دارد.

  • بخش 1 صفحه نمايشگر،  سال تاريخ شروع را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر،  زمان شروع را نشان مي دهد. و
  • بخش 3 صفحه نمايشگر،  تاريخ شروع را نشان مي دهد.

2- در صفحه نمايش دوم (مدت زمان سيکل) (شکل 9)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه هاي زمان تمرين را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفه نمايشگر، ساعت و دقيقه ي زمان تمرين را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه “dur”  را نشان مي دهد.(مدت زمان سيکل = dur)

3- در صفحه نمايش سوم (مدت زمان وقفه در تمرين) (شکل 10)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه هاي زمان تمرين را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفه نمايشگر، ساعت و دقيقه ي زمان تمرين را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه “1dur”  را نشان مي دهد. (يک مدت زمان سيکل = dur1)

نکته: صفحه نمايش سوم تنها در حالتي که از کرونومتر استفاده مي شود، نشان داده مي شود.

4- در صفحه نمايش چهارم (اطلاعات ضربان قلب) (شکل 11)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، بيشترين ضربان قلب ثبت شده را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ميانگين ضربان قلب ثبت شده را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کمترين ضربان قلب ثبت شده را نشان مي دهد.

5- در صفحه نمايش پنجم (زمان سپري شده بيشتر از محدوده هدف ضربان قلب) (شکل 12)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ساعت و دقيقه را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه “Abo” را نشان مي دهد. (بالا تر از مدوده هدف = Abo)

6- در صفحه نمايش ششم (زمان سپري شده در محدوده هدف ضربان قلب) (شکل 13)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ساعت و دقيقه را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه “In” را نشان مي دهد. (در محدوده ضربان قلب = In)

7- در صفحه نمايش هفتم (زمان سپري شده کمتر از محدوده هدف ضربان قلب) (شکل 14)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ساعت و دقيقه را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه “bEL” را نشان مي دهد.  (پايين تر از محدوده هدف = bEL)

نکته: حافظه ضربان قلب سنج تنها براي يک سيکل مي باشد. اين ويژگي هنگامي که کرونومتر يا معکوس شمار فعال شود، به طور خودکار آغاز به کار کرده و باعث مي شود تا اطلاعات مربوط به سيکل قبل از حافظه پاک شود.

براي مشاهده زمان هاي وقفه و ضربان قلب ثبت شده در حافظه هنگامي که از کرونومتر استفاده مي کنيد: دکمه [Select] را هنگامي که در حالت هاي ضربان قلب سنج هستيد به مدت 2 ثانيه نگه داريد.

صفه نمايش اين اطلاعات را نشان مي دهد: (شکل 15)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه و دهم ثانيه کرونومتر را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ضربان قلب لحظه اي را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، ساعت و دقيقه کرونومتر را نشان مي دهد.

دکمه [+] را براي حرکت بين زمان هاي از دست رفته و ضربان قلب هاي ثبت شده فشار دهيد و با فشار دکمه [Mode] در هر زماني از اين حالت خارج خواهيد شد.

فصل 3 حالت ساعت

رايانه ريستوپ سونتو، کارکرد ساعت مچي را براي کاربرد شامل امکانات:

  • نمايش ساعت به صورت 24/12 ساعته
  • يک تقويم از پيش برنامه داده شده از سال 2009
  • زنگ هشدار دهنده روزانه، و
  • عمل کرد دو زمانه.

براي مشاهده و استفاده از عملکرد حالت ساعت.

علامت شاخص الت را بررسي کنيد اگر اين شاخص حالت روي TIME نبود، دکمه [Mode] را فشار دهيد تا زماني که اين شاخص دقيقا در زير کلمه TIME قرار گيرد.

در حالت زمان (شکل 16):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، روز هفته را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، زمان فعلي را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، تاريخ را نشان مي دهد. (روز/ ماه اگر ساعت 12 ساعته انتخاب شده باشد و ماه/ روز اگر ساعت 24 ساعته انتخاب شده باشد.)
  • محيط بيروني صفحه نيز نشانگر ثانيه مي باشد.

حالت ساعت و تمام حالت هاي فرعي ريستوپ رايانه به وسيله برنامه تنظيم مي تواند تنظيم گردد.

1-3 چگونه زمان را تنظيم کنيم

براي تنظيم زمان

  1. دکمه [Select] را فشار و براي 2 ثانيه نگه داريد. در بخش 3 صفحه نمايشگر، ثانيه شروع به چشمک زدن خواهد کرد. (شکل 17)
  2. دکمه [+] را براي افزايش ثانيه و دکمه [-] را براي شروع ثانيه از صفر، فشار دهيد.
  3. در ثانيه مورد نظر، دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار داده، در بخش 2 صفه نمايشگر، در سمت راست آن دقيقه شروع به چشمک زدن مي کند.
  4. دکمه [+] را براي افزايش دقيقه و [-] را براي کاهش دقيقه، فشار دهيد.
  5. در دقيقه مورد نظر، دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در مرکز بخش 2 صفحه نمايشگر، ساعت شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  6. دکمه [+] را براي افزايش ساعت و دکمه [-] را براي کاهش ساعت، فشار دهيد.
  7. در ساعت مورد نظر، دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در مرکز بخش 1 صفحه نمايشگر، 24 يا 12 ساعته شروع به چشمک زدن مي کند.
  8. دکمه [+] و يا [-] را براي تغيير در 24 يا 12 ساعته بودن فشار دهيد.

 نکته: اگر 12 ساعته را انتخاب کنيد در زير ساعت در بخش 2 صفحه نمايشگر،AM/PM  نيز ظاهر خواهد شد.

  1. در تنظيم نوع ساعت مورد نظر، دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در مرکز بخش 2 صفحه نمايشگر، سال شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  2. دکمه [+] را براي افزايش سال و دکمه [-] را براي کاهش سال، فشار دهيد.
  3. در سال مورد نظر، دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در مرکز بخش 3 صفحه نمايشگر، ماه که به وسيله عدد نشان داده شده است، شروع به چشمک زدن مي کند.
  4. دکمه [+] را براي افزايش ماه و دکمه [-] را براي کاهش ماه، فشار دهيد.
  5. در ماه مورد نظر، دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در سمت راست بخش 3 صفحه نمايشگر، روز شروع به چشمک زدن مي کند.
  6. دکمه [+] را براي افزايش روز و دکمه [-] را براي کاهش روز، فشار دهيد.

نکته: هنگامي که کاربر روز و ماه و سال را تنظيم مي کند، رايانه ريستوپ روز هفته را محاسبه و در بخش 1 صفحه نمايشگر نشان خواهد داد.

نکته: اگر ساعت 12 ساعته انتخاب شود، تاريخ به صورت روز/ ماه و اگر ساعت 24 ساعته انتخاب شود تاريخ به صورت ماه/ روز نمايش داده مي شود.

  1. در روز مورد نظر، دکمه [Mode] را براي تاييد تغيير تنظيمات و بازگشت به حالت اصلي فشار دهيد.

نکته: اگر کاربر در تنظيمات به مدت يک دقيقه هيچ دکمه اي را فشار ندهد، به طور خودکار از صفحه تنظيمات خارج خواهد شد.

2-3 حالت فرعي زنگ هشدار دهنده روزانه

حالت فرعي زنگ هشدار دهنده روزانه به کاربر اجازه مي دهد تا 3 زنگ هشدار دهنده را تنظيم کند. صداي زنگ قابل تغيير نيست.

در حالت زمان، دکمه [Select] را يک بار فشار داده تا وارد حالت فرعي شويد.

در حالت زنگ هشدار دهنده روزانه (شکل 19):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، "روشن" يا "خاموش" بودن را نشان مي دهد. (وضعيت فعاليت يک زنگ هشدار دهنده معين)
  • در بخش 2 صفحه نمايشگر، زمان زنگ هشدار دهنده يک هشدار معين را نشان مي دهد. و
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، هشدار (1،2 يا 3)
  • را که کاربر مشاهده مي کند را نشان مي دهد.

1-2-3 چگونه زنگ هشدار دهنده روزانه را تنظيم کنيم

  1. دکمه [+] يا [-] را براي انتخاب هشدار مورد نظر براي تنظيم، فشار دهيد.(1،2 يا 3)
  2. دکمه [Select] را براي 2 ثانيه فشار داده و نگه داريد. در بخش 1 صفحه نمايشگر، "ON" يا "OFF" شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  3. همچنين براي تغيير "ON" يا "OFF" دکمه [+] يا [-] را فشار دهيد.
  4. در تنظيمات مورد نظر دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در مرکز بخش 2 صفحه نمايشگر ساعت شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  5. دکمه [+] را براي افزايش ساعت و دکمه [-] را براي کاهش ساعت فشار دهيد.
  6. در ساعت مورد نظر، دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در سمت راست بخش 2 صفحه نمايشگر، دقيقه شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  7. دکمه  [+] را براي افزايش دقيقه و دکمه [-] را براي کاهش دقيقه فشار دهيد.
  8. در دقيقه مورد نظر دکمه [Mode] را براي تاييد تغيير تنظيمات و خروج از برنامه تنظيم را فشار دهيد. يک زنگ کوچک در پايين سمت چپ بخش 2 صفحه نمايشگر ظاهر خواهد شد که نشانگر فعال بودن زنگ هشدار دهنده است.

تنظيم زنگ هشدار دهنده کامل شد. براي فعال سازي تا 3 زنگ، لطفا قدم هاي 8-1 را تکرار کنيد.

3-3 حالت فرعي دو زمانه

حالت فرعي دو زمانه به شما اجازه مي دهد تا غير از ساعت اصلي يک ساعت ديگر را براي نمايش تنظيم کنيد.

در حالت زمان، دکمه [Select] را دو بار فشار داده تا وارد حالت فرعي شويد.

در حالت دو زمانه (شکل 20):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، "dUA" را به معني دو زمانه نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، زمان فعلي را نشان مي دهد و
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، زمان دوم را نشان مي دهد.

کاربر مي تواند هنگامي که در اين حالت فرعي است ثانيه را نيز با فشار دادن دکمه [+] نمايش دهد. بخش 3 صفحه نمايشگر، ثانيه براي مدت 10 ثانيه نشان داده خواهد شد پس صفه به حالت قبلي يعني نشان دادن در زمان باز مي گردد.

1-3-3 تنظيم عملکرد دو زمانه

در حالت زمان دوم:

  1. دکمه [Select] را براي 2 ثانيه فشار دهيد. در بخش 3 صفحه نمايشگر، ساعت شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  2. دکمه [+] را براي افزايش ساعت يا دکمه [-] را براي کاهش ساعت، فشار دهيد.
  3. در ساعت مورد نظر، دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در مرکز بخش 3 صفحه نمايشگر، در سمت راست عدد ساعت، دقيقه شروع به چشمک زدن مي کند.
  4. دکمه [+] را براي افزايش دقيقه و [-] را براي کاهش دقيقه، فشار دهيد.
  5. در دقيقه مورد نظر، دکمه [Mode] را براي تاييد تغييرات انجام شده و خروج فشار دهيد.

تنظيم زمان دوم کامل شد.

زمان دوم هميشه ثابت خواهد ماند، حتي اگر زمان اصلي تغيير کند. براي مثال هنگامي که شما زمان ساعت دوم را ساعت محلي تنظيم کنيد، اين زمان هميشه در حالت فرعي نشان داده خواهد شد حتي اگر شما به يک محدوده زماني ديگر سفر کنيد و زمان اصلي تغيير کند.

نکته: زمان دوم يک ويژگي کاملا مستقل است و روي زنگ هاي هشدار دهنده و حافظه تاثيري ندارد. اين موارد وابسته به زمان اصلي ساعت مي باشد.

فصل 4 حالت ارتفاع سنج

ويژگي ارتفاع سنج رايانه ريستوپ سونتو براي کاربر اين امکانات را فراهم آورده:

واحد اندازه گيري قابل تنظيم، متر يا فوت: محدوده متر از 5000 تا 9000 و محدوده فوت از 16000 تا 29500 است.

  • قابل رويت از 5 متري يا 10 فوت.
  • به لحظه رساني نمايشگر در زمان حرکت عمودي با فاصله يک ثانيه براي سه دقيقه، پس هر ده ثانيه يا کمتر.
  • ويژگي اندازه گيري اختلاف اجازه مي دهد که اختلاف بين طبقه هاي عمودي را از صفر ارتفاع سنج محاسبه کنيد.
  • يک لحظه 24 ساعته در يک ساعت فاصله که به شما، ارتفاع و ميزان کاهش و افزايش ارتفاع عمودي را مي دهد. و
  • يک سفر نامه که تمام افزايش و کاهش عمودي، ميانگين ميزان افزايش و کاهش عمودي، تعداد دور (مثل اسکي)، مدت زمان دور، بيشترين و کمترين و ميانگين ضربان قلب در طول دور و زمان سپري شده بالا تر و پايين تر از حد هدف ضربان قلب را نشان مي دهد.

براي مشاهده و استفاده از اين ويژگي:

شاخص حالت را بررسي کنيد. اگر اين شاخص بر روي کلمه "ALTI" نيست، دکمه [Mode] را تا زماني که شاخص در زير "ALTI" بيايد فشار دهيد.

حالت ارتفاع سنج (شکل 21):

  • بخش 1 صفه نمايشگر، ميزان افزايش و کاهش ارتفاع را نمايش مي دهد.
  • بخش 2 صفه نمايشگر، ارتفاع فعلي را با افزايش 5 متر يا 10 فوت نمايش مي دهد. (بستگي به واحد اندازه گيري دارد.) و
  • بخش 3 صفه نمايشگر، زمان فعلي يا ضربان قلب فعلي اگر فرستنده را پوشيده باشيد، نشان مي دهد.
  • محيط بيروني که به صورت گرافيکي نمايشگر ارتفاع در صد ها متر يا فوت از يک سيکل کامل 1000 است. يک سيکل کامل معادل 1000 است.

نکته: در دستور استفاده از ويژگي ضربان قلب سنج کاربر براي استفاده بايد فرستنده را دور سينه اش بسته باشد. ضربان قلب سنج در قسمت پاييني سمت راست نمايشگر به صورت چشمک زن ضربان در دقيقه را محاسبه مي کند. رجوع به فصل 2 نشانگر ضربان قلب براي جزئيات در مورد تنظيمات و فعال سازي اين ويژگي.

وقتي که کمر بند را مي بنديد، زمان فعلي براي مدت 10 ثانيه به وسيله فشار دکمه [+] قابل مشاهده خواهد بود. اگر کمربند بسته نباشد زمان فعلي در بخش 3 صفحه نمايشگر، به جاي ضربان قلب نشان داده مي شود.

نکته مهم: دستور براي تنظيم ارتفاع در حالت ارتفاع سنج، ارتفاع بايد شناخته شده باشد. اين اطلاعات را مي توان با استفاده از نقشه هاي توپوگرافي به وسيله ارتفاع موجود فعلي به دست آورد.

کاربر مي تواند اين دستور العمل را دنبال کند و تنظيمات مربوط به ارتفاع سنج در قسمت زير آمده است.

جزئيات مربوط به تاثير فشار هوا بر روي اندازه گيري ارتفاع در صفحات بعدي اين راهنما آمده است.

اگر ارتفاع ناشناخته شده مانده بود، کاربر مي تواند فشار سطح دريا را در فشار سنج تعيين کند. (مراجعه به تنظيمات فشار سطح دريا.)

تنظيمات فشار سطح دريا، ارتفاع سنج را به ارتفاع فعلي تنظيم خواهد کرد با درصد خطاي 10 متر يا 30 فوت. تغيير در نتيجه تقريبا 8 متر يا 26 فوت در ارتفاع تغيير ايجاد خواهد کرد. و تغيير 0.05 inHG نتيجه را 45 فوت در ارتفاع تغيير خواهد داد.

1-4 تنظيمات ارتفاع سنج

در تنظيم ارتفاع سنج، سه روند معرفي مي شود: ارتفاع مرجع (ارتفاع شناخته شده در موقعيت فعلي)؛ زنگ هشدار ارتفاع (سيگنال هايي که وقتي کاربر به يک ارتفاع تعيين شده مي رسد ارسال مي شود.) و سفر نامه ثبت کننده وقفه ها (به کاربر اجازه مي دهد تا ارتفاع را مشاهده کند، ميزان ميانگين حرکت عمودي و ميزان ضربان قلب در يک فاصله زماني انتخاب شده).

  1. دکمه [Select] را براي 2 ثابيه نگه داريد. در بخش 1 صفحه نمايشگر کلمه "RE" (شاخص ارتفاع مرجع)، در بخش 2 صفحه نمايشگر، ارتفاع فعلي شروع به چشمک زدن خواهد کرد. (شکل 22)
  2. دکمه [+] را براي افزايش ارتفاع يا دکمه [-] را براي کاهش ارتفاع فشار دهيد.
  3. در ارتفاع مرجع مورد نظر، دکمه [Mode] را براي تاييد تغييرات و بازگشت به حالت اصلي فشار داده يا دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در بخش 1 صفحه نمايشگر "ON" و OFF" شروع به چشمک زدن خواهد کرد. (شکل 23)
  4. دکمه [+]  يا [-] را براي تغيير “ON” و “OFF” براي زنگ هشدار ارتفاع فشار دهيد.
  5. در تنظيمات مورد نظر دکمه [Select] را براي حرکت به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در مرکز بخش 2 صفحه نمايشگر زنگ هشدار دهنده ارتفاع شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  6. دکمه [+] را براي افزايش ارتفاع و دکمه [-] را براي کاهش ارتفاع فشار دهيد.
  7. در ارتفاع مورد نظر، دکمه [Mode] را براي تاييد تغييرات و بازگشت به حالت اصلي فشار داده و يا دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در بخش 1 صفحه نمايشگر کلمه "INT" و در بخش 2 صفحه نمايشگر زمان وقفه شروع به چشمک زدن خواهد کرد. (شکل 24)
  8. دکمه [+]  يا [-] را براي تغيير وقفه فشار دهيد. چهار نوع وقفه زماني وجود دارد. 20 ثانيه، 1 دقيقه، 10 دقيقه، 60 دقيقه.

وقفه توصيه شده براي استفاده:

وقفه

فعاليت

20 ثانيه يا 1 دقيقه

اسکي

20 ثانيه يا يک دقيقه

دوچرخه سواري

10 دقيقه

پياده روي

10 دقيقه يا 60 دقيقه

کوهنوردي

 

 

نکته: در انتخاب وقفه زماني، کاربر a) سيکل زماني براي ثبت ارتفاع، کاهش و افزايش ميزان حرکت عمودي به خوبي ميزان ضربان قلب ثبت شده در سفرنامه.b ) زمان استراحت يا بيشترين زمان ثبت شده در سفرنامه. هر چه وقفه در زمان ثبت کمتر باشد، ميزان اطلاعات جمع آوري شده سريع تر و بيشتر خواهد بود. زمان استراحت در پايين ذکر شده است.

نکته: اگر سفرنامه بر پايه وقفه زماني انتخاب شده در حال ثبت باشد، سفرنامه تا يک زمان معيني به انجام آن مي پردازد. هنگامي که اي زمان به پايان رسيد، رايانه ريستوپ به کاربر اطلاع خواهد داد که سفرنامه از تاريخ گذشته است و به عنوان زمان استراحت از آن زمان پيش خواهد رفت. براي تنظيم زمان وقفه زماني سفرنامه به تنظيمات ارتفاع سنج در صفحه قبل مراجعه کنيد.

زمان هاي استراحت به شرح زير مي باشد:

بيشترين زمان ثبت متوالي

وقفه زماني سفرنامه

10 ساعت

20 ثانيه

12 ساعت

1 دقيقه

7 روز

10 دقيقه

10 روز

60 دقيقه

 

 

  1. در زمان وقفه مورد نظر، دکمه [Mode] را براي تغيير تنظيمات فشار داده و از برنامه خارج شويد.

هنگامي که کاربر تنظيمات مربوط به ارتفاع مرجع را تکميل کرد موقعيت فعلي به عنوان ارتفاع شناخته شده ثبت مي گردد. رايانه ريستوپ نيز فشار سطح دريا را تنظيم خواهد کرد و در نتيجه نيازي به تنظيم اين ويژگي نيست.

نکته: اگر کاربر به مدت يک دقيقه به هيچ دکمه اي دست نزند، به صورت خودکار از مرحله تنظيمات خارج خواهد شد.

نکته: وقفه زماني 10 دقيقه به اين معني است که رايانه ريستوپ اطلاعات را هر 10 دقيقه يک بار ثبت مي کند.

2-4 حالت فرعي اندازه گيري اختلاف ارتفاع

در حالت اندازه گيري اختلاف ارتفاع (شکل 25):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ميزان کاهش و افزايش حرکت عمودي را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ارتفاع فعلي را با افزايش 5 متر يا 10 فوت با توجه به معيار اندازه گيري انتخاب شده نشان مي دهد. و
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، مدت زمان دوره استفاده از اين حالت را نشان مي دهد. در سمت چپ زمان کلمه "differ" نمايان است.
  • محيط خارجي ساعت به صورت گرافيکي ارتفاع را به صورت صد تايي به متر يا فوت نشان خواهد داد که يک محيط دايره برابر با 1000 مي باشد.

مدت زمان دوره تا 39 ساعت و 59 دقيقه را نشان خواهد داد؛ که به جاي اين سه خط فاصله (–:-) در روي صفحه نمايش در بخش 3 ظاهر خواهد شد. اگر کاربر اجازه دهد تا حالت فرعي اندازه گيري اختلاف ارتفاع روي صفحه به مدت 12 ساعت به همين حالت بماند، رايانه ريستوپ بعد از اين بازه به صورت خودکار به حالت اصلي باز مي گردد.

اين حالت اختلاف ارتفاع در پس زمينه به فعاليت خود ادامه داده و به کاربر اجازه مي دهد تا به حالت هاي ديگر برود. کاربر مي تواند به اين حالت براي آگاهي از وضعيت عملکرد فعلي خود وارد شود.

نکته: در حالت اندازه گيري اختلاف ارتفاع يک اندازه گير مرتبط است. هر تغييري در ارتفاع مرجع هنگامي که از اندازه گير اختلاف ارتفاع استفاده مي شود روي آن تاثير مي گذارد. ما توصيه مي کنيم ارتفاع مرجع هميشه بررسي و قبل شروع اندازهگيري جديد تنظيم گردد.

1-2-4 چگونه اندازه گير اختلاف ارتفاع را شروع کنيم

  1. دکمه [Select] را براي 2 ثانيه نگه داريد. در بخش 1 صفحه نمايشگر، کلمه "SET" و در بخش 2 صفحه نمايشگر عدد صفر شروع به چشمک زدن خواهد کرد. (شکل 26)
  2. دکمه [Mode] را براي تاييد عدد صفر و شروع اندازه گيري اختلاف فشار دهيد.

اگر کاربر نخواهد براي اندازهگيري اختلاف ارتفاع عدد صفر را تنظيم کند، دکمه [+] يا [-] براي بازگشت به اختلاف ارتفاع اصلي فشار داده و سپس دکمه [Mode] را براي معتبر کردن اين امر فشار دهيد.

نکته: اگر کاربر به مدت يک دقيقه به هيچ دکمه اي دست نزند، صفحه نمايش به حالت اصلي بدون صفر کردن ارتفاع سنج باز مي گردد.

3-4 حالت فرعي حافظه 24 ساعته

در حالت ارتفاع سنج، دکمه [Select] را دو بار فشار داده تا وارد حالت فرعي شويد.

در حالت حافظه 24 ساعته (شکل 27)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ميزان کاهش و افزايش حرکت عمودي را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ارتفاع فعلي را با افزايش 5 متر يا 10 فوت با توجه به معيار اندازه گيري انتخاب شده نشان مي دهد. و
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، ساعتي معين و در طرف چپ آن کلمه "memory" را نشان مي دهد.
  • محيط خارجي ساعت به صورت گرافيکي ارتفاع را به صورت صد تايي به متر يا فوت نشان خواهد داد که يک محيط دايره برابر با 1000 مي باشد.

براي مشاهده اطلاعات موجود در حافظه 24 ساعته:

  1. دکمه [-] را براي پايين آمدن يک ساعت و مشاهده ميزان افزايش يا کاهش در جهت عمودي و ارتفاع در آن ساعت به خصوص، فشار دهيد.
  2. دکمه [+] را براي بالا آمدن يک ساعت فشار دهيد.

نکته: تعويض باطري باعث پاک شدن اين اطلاعات نخواهد شد.

4-4 حالت فرعي سفرنامه

در حالت ارتفاع سنج دکمه [Select] را سه بار فشار داده تا وارد اين حالت فرعي شويد. در حالت فرعي سفرنامه، 9 خلاصه نتيجه براي شما به نمايش در مي آيد. صفحه نمايش به صورت خودکار اولين خلاصه نتيجه را به مدت 7 ثانيه نمايش مي دهد. سپس نوبت به نشان دادن خلاصه نتيجه بعدي پس از 4 ثانيه وقفه خواهد رسيد.

در اولين نمايش (شکل 28)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، سال را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، کلمه "LO" و شملره سفرنامه فعلي را به صورت چشمک زن نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، ماه و روز آن سفرنامه به خصوص را نشان مي دهد. در سمت چپ روز/ماه کلمه "Log book" را مشاهده خواهيد کرد.

کاربر مي تواند دکمه [-] را براي مشاهده سفرنامه هاي ثبت شده قبلي و دکمه [+] را براي مشاهده جديد ترين سفرنامه ها فشار دهيد.

صفحه نمايش دوم اطلاعات صعودي را براي سفرنامه اي که مشاهده شده، نمايش مي دهد. (شکل 29)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ميانگين ميزان صعود در جهت عمودي در طول واقعه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، تمام ميزان صعود در جهت عمودي را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه "ASC" را همراه با کلمه "Log book" در سمت چپ نشان مي دهد.

صفحه نمايش سوم اطلاعات نزولي را براي سفرنامه اي که مشاهده شده، نمايش مي دهد. (شکل 30)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ميانگين ميزان نزول در جهت عمودي در طول واقعه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، تمام ميزان نزول در جهت عمودي را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه "dSC" را همراه با کلمه "Log book" در سمت چپ نشان مي دهد.

صفحه نمايش چهارم تعداد مسيرهاي طي شده (مسافت، صعودي، نزولي) را براي سفرنامه اي که مشاهده شده، نمايش مي دهد. (شکل 31)

  • بخش 2 صفحه نمايشگر، تعداد کل مسير هاي طي شده را، نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه "LAP" را همراه با کلمه "Log book" در سمت چپ نشان مي دهد.

نکته: يک مسير طي شده يعني يک مسير نزولي يا صعودي در جهت عمودي معادل 150 فوت يا 5 متر ويا بيشتر.

صفحه نمايش پنجم مدت زمان سپري شده براي ثبت اطلاعات را براي سفرنامه اي که مشاهده شده، نمايش مي دهد. (شکل 32)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، زمان کل سفرنامه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، کلمه "dUr" را همراه با کلمه "Log book" در سمت چپ نشان مي دهد.

صفحه نمايش ششم اطلاعات مربوط به ميزان ضربان قلب را براي سفرنامه اي که مشاهده شده، نمايش مي دهد. (شکل 33)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، بيشترين ضربان قلب در طول واقعه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ميانگين ضربان قلب را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کمترين ضربان قلب را به همراه يک بخش پر رنگ در زير کلمه "HRM" نشان مي دهد.

صفحه نمايش هفتم مدت زمان سپري شده بيشتر از محدوده ميزان ضربان قلب هدف را نمايش مي دهد. (شکل 34)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، زمان سپري شده بيشتر از محدوده ميزان ضربان قلب هدف را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه "AbO" (AbO= بالاي) به همراه يک بخش پر رنگ در زير کلمه "HRM" نشان مي دهد.

صفحه نمايش هشتم مدت زمان سپري شده در محدوده ميزان ضربان قلب هدف را نمايش مي دهد. (شکل 35)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، زمان سپري شده در محدوده ميزان ضربان قلب هدف را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه "In" (In= درون محدوده هدف) به همراه يک بخش پر رنگ در زير کلمه "HRM" نشان مي دهد.

صفحه نمايش نهم مدت زمان سپري شده کمتر از محدوده ميزان ضربان قلب هدف را نمايش مي دهد. (شکل 36)

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ثانيه را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، زمان سپري شده کمتر از محدوده ميزان ضربان قلب هدف را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه "bEL" (bEL= پايين) به همراه يک بخش پر رنگ در زير کلمه "HRM" نشان مي دهد.

نکته: ميزان کمترين و بيشترين و ميانگين ضربان قلبي که در سفرنامه نشان داده شده است، با توجه به فاصله زماني انتخاب شده محاسبه گرديده است. لطفا به خاطر داشته باشيد اين ارقام دقيق تر از فاصله کوتاه تر زماني ثبت شده هستند. ارقام نشان داده شده در سفرنامه با ارقام حافظه ضربان قلب سنج متفاوت خواهد بود؛ چون که هر دو ثانيه يک بار در حافظه ضربان قلب سنج اين اطلاعات تغيير مي کند.

نکته: اگر شما يک سفرنامه جديد را بيشتر و زمان وقفه کمتر را ايجاد کنيد، به نتايج دقيق تري خواهيد رسيد.

1-4-4 رسيدگي نزديک تر سفرنامه

سفرنامه همچنين مي تواند در فاصله زماني انتخاب شده مشاهده گردد. رسيدگي نزديکتر ميزان صعود و نزول در جهت عمودي و ميزان ضربان قلب کاربر در يک ارتفاع خاص و وقفه زماني انتخاب شده را نشان مي دهد اين صفحه را هنگامي که در حالت سفرنامه هستيد مي توانيد با نگه داشتن دکمه [Select] براي 2 ثانيه مشاهده کنيد. کلمه "bEG" به معناي شروع سفرنامه در بخش 3 صفحه نمايشگر ظاهر خواهد شد. (شکل 37)

حرکت بين صفحه ها با فشار دکمه [+] امکان پذير خواهد بود.

صفحه نمايش اين اطلاعات را نشان مي دهد (شکل 38):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، ميزان صعود يا نزول در جهت عمودي را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، ارتفاع را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، ضربان قلب را به همراه يک بخش پر رنگ در زير کلمه "HRM" نشان مي دهد.

شما هر زمان که مي خواهيد مي توانيد با فشار دکمه [Mode] از حالت رسيدگي نزديک تر خارج شويد.

نکته: اگر کمربند فرستنده در هنگام ثبت سفرنامه پوشيده نباشد، بخش 3 صفحه نمايشگر زمان اندازه گيري را نشان خواهد داد.

اگر کاربر تنها يک صفحه نمايش مربوط به رسيدگي نزديکتر را هشاهدخ کند، اطلاعاتي از قبيل زمان اندازه گيري، تاريخ، سال، ضربان قلب و زمان هاي ديگر در صفحه 3 نمايشگر به تصوير در خواهد آمد.

2-4-4 چگونه يک سفرنامه را آغاز و متوقف کنيم

در حالت اصلي ارتفاع سنج يا حالت فرعي اندازه گيري اختلاف ارتفاع، دکمه [+] را دوبار در ثانيه فشار دهيد. يک صداي Beep شنيده خواهد شد و کلمه “Log book” در بخش 3 صفحه نمايشگر که به معناي شروع ثبت کردن است، ظاهر خواهد شد.

توقف ثبت کردن به وسيله فشار دوبار دکمه [+] در طول دو ثانيه امکان پذير خواهد بود. يک صداي Beep شنيده خواهد شد و کلمه “Log book”از بخش 3 صفحه نمايشگر پاک خواهد شد به اين معني که ثبت کردن متوقف شده است.

سفرنامه ها خود به خود پاک خواهند شد و کاربر نمي تواند آنها را پاک کند.

5-4 حالت فرعي تاريخچه سفرنامه

در حالت ارتفاع سنج چهار بار دکمه [Select] را براي ورود به اين حالت فرعي فشار دهيد. تاريخچه سفرنامه 4 ويژگي دارد که به نمايش در مي آيد.

در صفحه نمايش اول (شکل 40):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، سال آخرين سفرنامه اي را که پاک شده است، نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، کلمه "HIS" را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، ماه و روز آخرين سفرنامه اي را که پاک شده است و همچنين در سمت چپ روز/ماه کلمه "Log book" را نشان مي دهد.

در صفحه نمايش دوم (شکل 41):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، کلمه "HI" را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، از تاريخي که اطلاعات جديد ثبت شده است، ميزان بيشترين ارتفاع دست يافته را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، تاريخ ميزان بيشترين ارتفاع دست يافته و همچنين در سمت چپ روز/ماه کلمه "Log book" را نشان مي دهد.

در صفحه نمايش سوم (شکل 42):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، کلمه "ASC" را نشان مي دهد.
  • بخش 2و3 صفحه نمايشگر، تا تجمع 8 رقم از ميزان صعود در جهت عمودي از آخرين شروع مجدد را نشان مي دهد. بخش 2 صفحه نمايشگر زماني فعال مي شود که مقدار صعود در جهت عمودي فراتر از سه رقم نشان داده شده در بخش 3 صفحه نمايشگر است.

در صفحه نمايش چهارم (شکل 43):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، کلمه "dSC" را نشان مي دهد.
  • بخش 2و3 صفحه نمايشگر، تا تجمع 8 رقم از ميزان صعود در جهت عمودي از آخرين شروع مجدد را نشان مي دهد. بخش 2 صفحه نمايشگر زماني فعال مي شود که مقدار نزول در جهت عمودي فراتر از سه رقم نشان داده شده در بخش 3 صفحه نمايشگر است.

1-5-4 پاک کردن تاريخچه سفرنامه

براي پاک کردن تاريخچه سفرنامه:

  1. در هر قسمت از تاريخچه سفرنامه که نشان داده شد، دکمه [Select] را براي 2 ثانيه نگه داريد. در بخش 1 صفحه نمايشگر، کلمه "CLR" و در بخش 2 صفحه نمايشگر، کلمه "HIS" و در بخش 1 صفحه نمايشگر، کلمه "nO" شروع به چشمک زدن خواهد کرد. (شکل 44)
  2. دکمه [+] را براي تغيير بين "YES" يا "NO" فشار دهيد.
  3. دکمه [Mode] را براي تاييد "YES" فشار دهيد.

تاريخچه سفرنامه پاک شده است و يک تاريخ شروع جديد براي اندازه گيري اين مجموعه تنظيم شده است.

نکته: اگر کاربر براي مدت يک دقيقه، هيچ دکمه اي را در اين حالت فشار ندهد، صفحه به صورت خودکار از تنظيمات خارج خواهد شد. ما توصيه مي کنيم براي اولين بار استفاده از ثبت سفرنامه ابتدا آن را پاک کنيد.

فصل 5 حالت فشار سنج

ويژگي حالت فشار سنج رايانه ريستوپ سونتو، به کاربر اين امکانات را مي دهد:

  • واحد هاي اندازه گيري قابل تنظيم mbar يا inHg ، محدوده mbar از 3000 تا 1100 و محدوده inHg از 8.90 تا 32.40 مي باشد.
  • ويژگي قابل تنظيم فشار سطح دريا که از محدوده 30.80- 27.25 inHg و يا 1080- 921 mbar مي باشد.
  • دقت 1 mbar يا 0.05 inHg.
  • يک اندازه گير با فاصله يک ساعته که گرايش فشار سنج را برآورد مي کند.
  • ويژگي اندازه گيري اختلاف که اجازه مي دهد حالت فشار سنج صفر شده براي مثال سنجش فشار و دما در طول شب.
  • يک حافظه خودکار 4 روزه از فشار اتمسفر براي شش ساعت اخير با فاصله يک ساعت و سپس با فاصله 6 ساعته.
  • عواقب دما (هنگامي که يک محدوده دماي مشخص باشد، دما بر روي فشار تاثير نمي گذارد.
  • دماسنج از 20- تا 60 درجه سلسيوس، 5- تا 140 درجه فارنهايت، و
  • دقت دما براي يک درجه سانتي گراد يا فارنهايت.

نکته: هنگامي که ريستوپ رايانه را به مچ دست خود بسته ايد بر روي دما تاثير خواهد گذاشت . براي به دست آوردن دماي دقيق 30-15 دقيقه قبل از خواندن دما، رايانه ريستوپ را از دست خود در بياوريد.

براي مشاهدخ و استفاده از ويژگي فشارسنج:

حالت شاخص را بررسي کنيد. اگر اين شاخص روي کلمه BARD نمي باشد، دکمه [Mode] را فشار دهيد تا شاخص درست در زير کلمه BARD قرار گيرد.

در حالت فشار سنج (شکل 45):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، دماي هواي فعلي را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، فشار اتمسفر مطلق فعلي را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، زمان فعلي را نشان مي دهد.

محيط بيروني که به صورت گرافيکي نمايشگر فشار اتمسفر بالاي 100 ميلي بار يا يک اينچ جيوه است و جايي که يک سيکل کامل برابر با 100 ميلي بار با يک اينچ جيوه، بستگي به واحد اندازه گيري را نشان مي دهد.

نکته: فشار مطلق همان فشار معمول در هر مکان و هر زماني است. در حالي که فشار سطح دريا يک متناظر است با سطح دريا.

نکته: فشار هوا بستگي به ارتفاع و آبو هواي فعلي دارد.

1-5 حالت فرعي اندازه گيري اختلاف فشار

اختلاف فشار به فشار سطح دريا ارجاع نمي شود. اما براي اندازه گيري فشارسنج فعلي به وسيله ساعت مچي مي باشد.

در حالت فشارسنج، دکمه [Select] را يک بار براي ورود به اين حالت فرعي فشار دهيد.

در حالت فرعي اندازه گيري اختلاف فشار (شکل 46):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، تغيير در دما را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، تغيير در فشار اتمسفر را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، زمان فعلي را نشان مي دهد و در سمت چپ زمان کلمه "differ" نمايان است.
  • محيط بيروني که به صورت گرافيکي نمايشگر تغيير در فشار است جايي که يک سيکل معادل 100 ميلي بار يا يک اينچ جيوه است.

اين حالت در پس زمينه ادامه دارد و به کاربر اجازه مي دهد تا به حالت هاي ديگر حرکت کند و اين امکان را مي دهد تا براي بررسي موارد فعلي به اين حالت باز گردد.

1-1-5 چگونه اندازه گير اختلاف فشار را آغاز کنيم

  1. دکمه [Select] را براي 2 ثانيه فشار داده و نگه داريد. در بخش 1 صفحه نمايشگر کلمه "SET" و در بخش 2 صفحه نمايشگر، عدد صفر شروع به چشمک زدن خواهد کرد. (شکل 47)
  2. دکمه [Mode] را براي تاييد صفر چشمک زن و شروع اندازه گيري اختلاف، فشار دهيد.

اگر کاربر به آغاز اندازه گيري اختلاف فشار تمايلي نداشته باشد، دکمه [+] يا [-] را براي تغيير محاسبه سنجش فشار فعلي فشار داده و سپس دکمه [Mode] را براي خروج از برنامه فشار دهد.

نکته: اگر کاربر براي مدت يک دقيقه، هيچ دکمه اي را فشار ندهد، صفحه به صورت خودکار از تنظيمات خارج خواهد شد.

2-5 حالت فرعي حافظه 4 روزه

در حالت فشارسنج، دکمه [Select] را دوبار براي ورود به اين حالت فرعي فشار دهيد. اين حالت فرعي به کاربر اجازه مي دهد تا تغييرات در فشار را در چهار روز اخير دنبال کند، که پيش بيني شرايط آب و هوايي را نيز ميسر خواهد کرد.

در حالت حافظه 4 روزه (شکل 48):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، روزي از هفته را که کاربر در آن قرار دارد را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، فشار اتمسفر را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، زمان را نشان مي دهد و در سمت چپ کلمه "Memory" نمايان مي شود.
  • محيط بيروني که به صورت گرافيکي نمايشگر اتمسفر است و يک سيکل کامل معادل 100 ميلي بار يا 1 اينچ جيوه است.

براي مشاهده اطلاعات ثبت شده در حافظه 4 روزه:

دکمه [-] را براي پايين آمدن در مسير صعودي يک ساعت براي شش ساعت اول را فشار دهيد. بعد از آن مسير صعودي 6 ساعته است.

دکمه [+] را براي بالا آمدن فشار دهيد.

نکته:تعويض باطري اين اطلاعات را از بين نخواهد برد.

3-5 حالت فرعي فشار سطح دريا

فشار سطح دريا يک فشار مرتبط با سطح دريا مي باشد در حالي که فشار محاسبه شده در فشارسنج اصلي نشانگر فشار مطلق در مکان فعلي مي باشد.

در حالت فشارسنج، دکمه [Select] را سه بار فشار داده تا داخل اين حالت فرعي شويد.

در حالت فشار سطح دريا (شکل 49):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، کلمه "SEA" را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، فشار سطح درياي فعلي را نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، زمان فعلي را نشان مي دهد.

1-3-5 تنظيمات فشار سطح دريا

اگر ارتفاع شناخته شده نباشد، تنظيمات فشار سطح دريا در رايانه ريستوپ مي تواند در تنظيم اندازه گيري ارتفاع استفاده شود. براي تنظيم فشار سطح دريا (شکل 50):

  • دکمه [Select] را براي 2 ثانيه فشار داده و نگه داريد. در بخش 2 صفحه نمايشگر فشار سطح درياي فعلي شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  • دکمه [+] را براي افزايش و دکمه [-] را براي کاهش فشار، فشار دهيد.
  • در فشار مورد نظر، دکمه [Mode] را براي تاييد تغييرات و بازگشت به حالت اصلي فشار دهيد.

هنگامي که کاربر اين رويه را تکميل کرد، اندازه گيري ارتفاع بر روي رايانه ريستوپ با اختلاف حد اکثر 10 متر يا 30 فوت تصحيح خواهد شد.

نکته: اطلاعات بر روي فشار سطح درياي فعلي مي تواند از روزنامه ها،اخبار محلي و گزارش هاي هواشناسي راديو، ساختمان فرودگاه محلي يا آب و هواي محلي از اينترنت بدست آيد.

نکته:اگر کاربر هيچ دکمه اي را براي مدت يک دقيقه در حالت تنظيمات فشار ندهد، نمايشگر به صورت خودکار از تنظيمات خارج خواهد شد.

4-5 شاخص گرايش فشارسنج

در گوشه سمت چپ در قسمت بالاي نمايشگر LCD شاخص گرايش فشارسنج واقع شده است. اين ويژگي هميشه در همه حالت هاي اصلي براي تحليل سريع کاربر از آناليز شرايط آب و هوايي مشاهده مي شود.

گرايش فشارسنج شامل دو خط است و تشکيل يک صفحه را مي دهد. هر خط دوره اي سه ساعته را معرفي مي کند. خط سمت راست آخرين سه ساعت را معرفي مي کند، خط سمت چپ سه ساعت قبل از اين سه ساعت آخر را معرفي مي کند. خطوط مي توانند 9 شکل مختلف را در گرايش فشارسنج تشکيل دهند.

 

فشار سنج ساعت سانتو

 

نکته: اگر کاربر در يک ارتفاع ثابت بماند، گرايش فشارسنج مي تواند به عنوان يک دستگاه پيش بيني وضعيت آب و هوا عمل کند.

فصل 6 حالت قطب نما

ويژگي حالت قطب نماي رايانه ريستوپ به کاربر اين امکانات را مي دهد:

  • نمايشگر موقعيت به درجه و نمايشگر نقاط اصلي و نيمه اصلي
  • فلش شمال- جنوب
  • حالت رديابي موقعيت، موقعيت قفل شده، موقعيت واقعي و اختلاف بين آنها را نشان مي دهد.
  • ويژگي اصلاح انحراف از محور اصلي
  • سطح حبابي براي خواندن دقت 3+ و 3- درجه
  • دقت 1 درجه براي موقعيت، 5 درجه براي جهت شمال- جنوب. و
  • يک زهوار ساعت قابل چرخش.

براي مشاهده و استفاده از ويژگي قطب نما

فلش شاخص حالت را بررسي کنيد. اگر اين شاخص روي COMP نمي باشد، دکمه [Mode] را تا زماني که شاخص درست در زير COMP قرار گيرد فشار دهيد.

در حالت قطب نما (شکل 51):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، نقاط اصلي و نيمه اصلي را نشان مي دهد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، موقعيت را به درجه نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، زمان فعلي را نشان مي دهد.
  • محيط بيروني که به صورت گرافيکي نمايشگر فلش شمال- جنوب است، جايي که يک بخش روشن است، شمال و جايي که سه بخش روشن است جنوب را نشان مي دهد.

نمايشگر قطب نما براي هر دفعه به مدت 45 ثانيه فعال است. بعد از اين زمان، قطب نما به حالت "sleep" در مي آيد و يک مشخصه "- -" در بخش 2 صفحه نمايشگر ظاهر مي شود. دکمه [-] را براي دوباره فعال کردن قطب نما فشار دهيد. وکتور HR يک سطح حبابي را براي کاربر بوجود آورده تا به يک ضبط درجه دقيق با اختلاف 3+ يا 3- درجه برسد. کاربر حباب مايع را مي تواند براي خواندن سطح دقيق م.قعيت بوسيله ريستوپ رايانه، در مرکز قرار دهد تا از اين روند اطمينان پيدا کند.

نکته: براي خواندن قطب نما بايد از قرار دادن آن در نزديک کردن اشيايي که داراي ماهيت آهنربايي هستند خودداري کنيد. از ساختمان ها، وسايل آهني بزرگ، خطوط برق، بلندگو هاي قوي و موتور هاي الکتريکي اجتناب کنيد. هميشه موقعيت خود را در فضاي باز بسنجيد، نه در داخل چادر، غار و ديگر پناهگاه ها.

1-6 حالت فرعي رديابي موقعيت

کاربر مي تواند انتخاب کند که از حالت اصلي به حالت رديابي موقعيت تغيير يابد (شکل 52).

در حالت اصلي قطب نما:

  1. دکمه [Select] را براي 2 ثانيه نگه داريد. در بخش 2 صفحه نمايشگر کلمه "OFF" شروع به چشمک زدن خواهد کرد.(شکل 53)
  2. دکمه [+] يا [-] را براي تغيير تنظيم "ON" و "OFF" فشار دهيد.
  3. پس از انتخاب مورد نظرتان، دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در بخش 2 صفحه نمايشگر، موقعيت واقعي به درجه شروع به چشمک زدن خواهد کرد. (شکل 54)
  4. ريستوپ رايانه را در جهت مورد نظر چرخانده و موقعيت را با فشار دکمه [-] قفل کنيد.
  5. تنظيم موقعيت قفل شده، اگر ضروري است که اين عدد را قفل کنيد دکمه [Select] را فشار داده و تنظيمات را با دکمه هاي [+] و [-] انجام دهيد.
  6. در موقعيتي که در نظر داريد مورد رديابي قرار گيرد، دکمه [Mode] را براي تاييد تغييرات و خروج از برنامه تنظيمات فشار دهيد.

نکته: اگر کاربر براي مدت يک دقيقه، هيچ دکمه اي را فشار ندهد، صفحه به صورت خودکار از تنظيمات خارج خواهد شد.

نکته: قفل کردن در حالت فرعي ردياب موقعيت مطالعه قطب نما را از کار مي اندازد.

  1. تنظيمات حالت فرعي فاصله از محور اصلي

رايانه ريستوپ به کاربر اجازه مي دهد تا اختلاف بين شمال واقعي و ميدان مغناطيسي شمالي را جبران کند. اين روند با تنظيم کردن فاصله از محور اصلي امکان پذير است، اين نتايج باعث مي شود تا کاربر به خواندن صحيح قطب نما برسد.

در حالت قطب نما، دکمه [Select] را يک بار فشار داده تا وارد اين حالت فرعي شويد.

در حالت تنظيم حالت فاصله از محور اصلي (شکل 55):

  • بخش 1 صفحه نمايشگر، جهت فاصله از محور اصلي را نشان مي دهد. "OFF" يعني دوري از محور اصلي وجود ندارد. W= غرب و E= شرق مي باشد.
  • بخش 2 صفحه نمايشگر، فاصله از محور اصلي را به درجه، نشان مي دهد.
  • بخش 3 صفحه نمايشگر، کلمه "dEC" را نشان مي دهد.

1-2-6 تنظيمات فاصله از محور اصلي محلي

  • دکمه [Select] را براي 2 ثانيه نگه داريد. در بخش 2 صفحه نمايشگر کلمه "OFF" شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  • دکمه [+] يا [-] را براي تغيير جهت فاصله از محور اصلي که در بخش 1 صفحه نمايشگر مشخص است را فشار دهيد.
  • در جهت مورد نظر، دکمه [Select] را براي رفتن به تنظيمات بعدي فشار دهيد. در بخش 2 صفحه نمايشگر، درجه شروع به چشمک زدن خواهد کرد.
  • دکمه [+] را براي افزايش و دکمه [-] را براي کاهش درجه، فشار دهيد.
  • در فشار مورد نظر، دکمه [Mode] را براي تاييد تغييرات و خروج از تنظيمات فشار دهيد.
  • نکته: اگر کاربر براي مدت يک دقيقه، هيچ دکمه اي را فشار ندهد، صفحه به صورت خودکار از تنظيمات خارج خواهد شد.

فاصله از محور اصلي محلي تنظيم شد.

3-6 درجه بندي  قطب نما

درجه بندي  قطب نما عر زماني که رايانه ريستوپ در نزديکي منابع آهنربايي و يا هواي خيلي سرد و هر مرتبه که باطري تعويض مي شود. در غير از اين شرايط بعيد است که شرايط محيطي ديگري روي خواندن قطب نما تاثير گذار باشد.

نکته: ما توصيه مي کنيم تا قبل از استفاده براي مرتبه اول از قطب نما، آن را درجه بندي کنيد، به خوبي اينکه براي استفاده خارجي از قطب نما شود.

براي شروع به درجه بندي:

  1. دکمه [Select] را هنگامي  که در حالت اصلي قطب نما هستيد دو بار فشار دهيد. بخش 1 صفحه نمايشگر کلمه "CMP" را نشان مي دهد و بخش 3 صفحه نمايشگر کلمه "CAL" را نشان مي دهد. (شکل 56)
  2. دکمه [Select] را براي 2 ثانيه فشار دهيد. در بخش 2 صفحه نمايشگر، کلمه "PUSH" شروع به چشمک زدن خواهد کرد. (شکل 57)
  3. دکمه [-] را براي شروع به درجه بندي فشار دهيد.
  4. در بخش 2 صفحه نمايشگر، محيط خارجي تمام بخش هاي روشن را نشان خواهد داد (شکل 58). هنگامي که چنين پديده اي رخ دهد سطح رايانه ريستوپ را نگه داشته و به آرامي شروع به چرخش يک دايره کامل در يک سطح حالت کنيد. جهت چرخش اهميتي ندارد. چراغ هاي بخش ها هنگام عمل چرخش خاموش خواهد شد. هنگامي که اولين چرخش دايره کامل شد، دستگاه به کاربر در مدت يک دقيقه اطلاع خواهد داد که درجه بندي با موفقيت صورت پذيرفت. کلمه "dOnE" در بخش 2 صفحه نمايشگر ظاهر مي شود (شکل 59)، و اگر نياز به تکرار اين روند باشد، در بخش 2 صفحه نمايشگر کلمه "PUSH" و "-" ظاهر مي شود.

نکته: کاربر ممکن است براي اجراي عملکرد به اصول در آوردن نياز به چرخش قطب نما بيشتر از دو مرتبه باشد تا روند تشکيل شود.

نکته: در طول به اصول در آوردن،ضروري نيست که تمام بخش هاي محيطي روشن يا خاموش گردد.

نکته: اگر کلمه "FAIL" در بخش 2 صفحه نمايشگر (شکل 60)، نمايان شد، قبل از اينکه تلاش به اجراي روند درجه بندي کرده باطري بايد از جاي خود برداشته و دوباره قرار گيرد. اين برداشتن باطري واحد عمليات را از نو تنظيم خواهد کرد.

  1. هنگامي که درجه بندي با موفقيت انجام شد، دکمه [Mode] را براي تاييد تنظيمات و خروج از آن فشار دهيد.

نکته: براي اطمينان از دقت، نگه داشتن سطح رايانه ريستوپ در هنگام  درجه بندي حائز اهميت مي باشد.

درجه بندي  قطب نما تکميل شد.

فصل 7 پاسخ به سوالات متداول

1-7 عمومي

1-1-7 آيا رايانه ريستوپ ضد آب مي باشد؟

بله تا عمق 30 متر يا 100 فوت ضد آب مي باشد. باران و ديگر تماس هاي عادي با آب بر روي هدايت دستگاه تاثيري نخواهد داشت. شما هنگامي که رايانه ريستوپ را بدست داريد مي توانيد شنا کنيد در حالي که رايانه ريستوپ وسيله اي براي شيرجه نمي باشد.

2-1-7 عمر باطري چه مدتي خواهد بود؟

تمام کاربران به نحوي متفاوت از آن بهره مي گيرند. عمر باطري اصولا به مقدار استفاده از نور پس زمينه، قطب نما و سفرنامه بستگس دارد. پيام باطري- ضعيف هبگامي ظاهر مي شود که 15- 5 درصد ظرفيت باطري باقي مانده باشد. اين مقدار بايد به کارر زمان زيادي داده باشد تا باطري را تعويض کند.

3-1-7 بخش هاي روي محيط ساعت به چه معناست؟

در حالت ارتفاع سنج، يک سيکل کامل محيط برابر 1000 متر يا 1000 فوت مي باشد. در نتيجه بخش هاي روي محيط به صورت گرافيکي نشانگر ارتفاع کاربر بالا تر از 1000 متر است. هنگامي که از نوع ديگري از معبار اندازه گيري براي ارتفاع استفاده مي کنيد. اين بخش ها شاخص اختلاف در جهت عمودي را براي اعداد بيشتر از 1000 نشان مي دهد. و نيز اگر اين بخش ها به سم راست باشد سير صعودي و اگر به سمت چپ ياشد سير نزولي مي باشد.

در حالت فشار سنج، يک سيکل کامل محيط برابر 100 ميلي بار يا 1 اينچ جيوه مي باشد و اين بخش ها شاخص فشار بالا تر از يک صد ميلي بار يا يک اينچ جيوه مي باشد. هنگامي که در شاخص فشار سنج از ويژگي اختلاف اندازه گيري استفاده مي کنيد، اين شاخص نشانگر تغييرات در فشار اتمسفر است و اينکه اگر به سمت راست برود يعني فشار افزايش و اگر به سمت چپ برود به اين معناست که دچار افت فشار شده است.

در حالت اصلي قطب نما، بخش ها شامل جهت شمال مي شوند، يک بخش شاخص شمال و سه بخش ديگر نقطه جنوب را نمايش مي دهد.

اگر شما رديابي فطب نما را بر روي موقعيت مشخصي تنظيم کرده ايد، بخش هاي روي محيط نشانگر اختلاف بين موقعيتي که شما قصد رفتن به آن را داريد و موقعيت فعلي شماست.

4-1-7 چرا بخش هاي روي محيط به سمت چپ مي روند (خلاف عقربه هاي ساعت)؟

شما در حالت اندازه گيري اختلاف مي باشيد و واحد شما سير نزولب را طي مي کند.

به طور عادي، آنها هميشه از موقعيت ساعت 12 به سم راست مي روند (جهت عقربه هاي ساعت).

در حالت عادي، بخش هاي روي محيط در حالت افزايش به صورت ساعتگرد نمايش پيدا مي کند. اما اگر شما در يک حالتي هستيد که اختلافات شما را نشان مي دهد (مانند صعود يا نزول در جهت عمودي)، تمام فرايند هاي کهشي بر خلاف عقربه هاي ساعت از موقعيت مرکز حرکت مي کند، و تمام ،رايند هاي افزايش بر جهت عقربه هاي ساعت. پس هنگامي که در جهت خلاف عقربه هاي ساعت به سمت چپ مي رود منفي و در جهت عقربه هاي ساعت به سمت راست مثبت مي باشد.

5-1-7 چرا دو شکل در بالاي کلمه هاي حالت (Mode texts) قرار دارد و به چه معنايي مي باشد؟

شکل در سمت چپ نشانگر اين معني است که زنگ هشدار دهنده ارتفاع فعال مي باشد و شکل در سمت راست بيانگر ي، دو و يا سه زنگ هشدار دهنده روزانه اند که فعال مي باشند.

2-7 ضربان قلب

1-2-7 هنگامي که هيچ ضربان قلبي خوانده نمي شود چه کار بايد انجام دهم؟

  1. بررسي کنيد که حالت کشاني کمربند به اندازه کافي مي باشد.
  2. بررسي کنيد که الکترود هاي روي فرستنده مرطوب مي باشد و همانگونه که در دستور العمل آمده است، آنرا پوشيده ايد.
  3. بررسي کنيد که فرستنده را تميز نگهداري کرده ايد.
  4. بررسي کنيد که هيچ منبعي از امواج الکترومغناطيسي در نزديک رايانه ريستوپ فعال نيست، مانند تلويزيون ها، تلفن هاي همراه و نمايشگر هاي CRT و غيره.

2-2-7  بيشترين زماني که در کرونومتر مي توان تنظيم کرد چقدر است؟

بيشترين ميزان زمان براي کرونومتر براي هر 99 وقفه 23 ساعت و 59 دقيقه و 59 ثانيه مي باشد.

3-7 زمان

1-3-7 چرا هنگامي که در حالت ساعت مچي هستم بخش هاي روي محيط بيروني ساعت افزايش و کاهش مي يابد؟

کاربرد اصلي اين بخش ها مربوط به قطب نما مي باشد، جايي که به 36 قسمت که نشانگر  مقياس 360 درجه قطب نما مي باشد. در حالت ساعت مچي، اين بخش ها ثانيه را نشان مي دهد. براي اختلاف موجود بين اعداد ثانيه و درجه، براي اين بخش ها غير ممکن است که هر دو حالت را همزمان نشان دهد. باري ثانيه شمار آنها خاموش يا روشن خواهند شد، که نمايانگر گذشت زمان است.

4-7 ارتفاع سنج

1-4-7 شما سفر نامه را چگونه پاک مي کنيد؟

سفر نامه به وسيله کاربر نمي تواند پاک شود و خود به خود پاک خواهد شد.

2-4-7 چگونه سفرنامه خود به خود پاک مي شود؟

سفرنامه ي سيکل را دارا اس و هنگامي که تمام حافظه آن پر باشد شروع به پاک کردن مي کند. حداکثر 1900 جاي حافظه دارد که هر دام شامل ارتفاع، ميزان کاهش و افزايش را هنگامي که ضربان قلب در آن زمان فعال است (با توجه به وقفه زماني انتخاب شود، 20 ثانيه، 1 دقيقه، 10 و يا 60 دقيقه).

هنگامي که تمام جاهاي حافظه پر شد، سفرنامه شرو به ثبت اطلاعات جديد بر روي قديمي ترين ثبتيات مي کند و به اين دليل است که ما آن را پاک کننده خودکار مي ناميم.

3-4-7 شما چه تعداد سفرنامه مي توانيد ثبت کنيد؟

تعداد اطلاعاتي که شما مي توانيد در سفرنامه ثبت کنيد بستگي به زمان وقفه و طول مدت هر اطلاعات دارد. براي مثال اگر شما زمان وقفه 1 دقيقه اي را انتخاب کنيد، مي توانيد در مجموع 1900 اطلاعات در سفرنامه ثبت کنيد که معادل 32/1 روز مي باشد اگر به صورت متوالي صورت پذيرد. (32/1= 1440/1900؛ دقيقه. 144= 24 ساعت)

براي جلو گيري از افت باطري، ثبت سفرنامه به صورت متوالي نيست. ثبت کننده داراي عملکرد در زمان محدود است. (به اين معني که ثبت کردن بعد از يک مدت زمان مشخص به صورت خودکار خاموش خواهد شد.) براي وقفه هاي کوتاه تر اين زمان محدوديت کمتر و براي وقفه هاي طولاني تر، بيشتر مي باشد.

4-4-7 مدت زمان خوانده شده چيست؟

مدت زمان خوانده شده به شما مي گويد که چند ساعت و چند دقيقه آخرين واقعه در سفرنامه ثبت شده است.

براي مثال اگر شما از ساعت 1 بعد از ظهر تا 6 بعد از ظهر پياده روي کرده باشد و سفرنامه در طول اين مدت فعال باشد. زمان خوانده شده مدت زمان دوره 5 ساعته را نشان خواهد داد.

5-4-7 بيشترين ظرفيت براي مجموع صعود يا نزول در جهت عمودي بر حسب متر يا فوت که در سفرنامه ثبت مي شود چقدر است؟

بيشترين حالتي که نمايش داده مي شود 29999999 است که بيانگر فوت يا متر متناسب با واحد اندازه گيري انتخاب شده توسط شماست. براي بيشتر کاربران اين ميزان مناسب است. 29999999 حدود سه چهارم دور کره زمين است.

6-4-7 اگر پياده روي از سطح 5000 فوت به سمت پايين به 3000 متر و دوباره بازگشت رو به بالا به 8000فوت داشته باشيم. رايانه ريستوپ ميزان ميانگين را چگونه محاسبه خواهد کرد؟

 با توجه به شرايط مختلف جواب هاي متعددي وجود دارد.

اول، اگر منظور شما اين است که رايانه ريستوپ اطلاعات دقيق را براي ارتفاع،  هنگامي که از 5000 فوت به 3000 فوت کاهش و به 8000 فوت افزايش مي يابد نشان مي دهد جواب بلي است البته اگر دستگاه سنجش فشار در تغييرات آب و هوايي دچار مشکل نشده باشد. اما اگر شرايط يکسان باقي بماند، به صورت دقيق اطلاعات خوانده مي شود.

دوم، اگر منظور شما اين است که چگونه رايانه ريستوپ اطلاعات درون سفرنامه را محاسبه مي کند، به اين روش انجام مي گيرد: براي تمام صعود در طول سفر (هنگامي که اين سفر آغاز شد، سفرنامه را کاربر فعال کرده باشد) شروع به محاسبه صعود از 3000 فوت به 8000 فوت کرده که صعود کلي 5000 فوت خواهد بود. براي محاسبه نزول از 5000 فوت به 3000 فوت نيز به اين صورت محاسبه خواهد گرديد که جمع نزول 2000 فوت خواهد شد.

سوم، اگر درباره  عملکرد اختلاف اندازه گيري و چگونگي تاثير آن به وسيله شرايط مشابه  فکر مي کنيد، رايانه ريستوپ اختلاف دقيق بين 500 فوت و 8000 فوت را نشان خواهد داد (آغاز و پايان). حقيقت اين امر که شما 3000 فوت به سمت پايين حرکت کرده ايد و در اين ميان تاثيري بر روي اختلاف در جهت عمودي مطلق بين آغاز و پايان نمي گذارد.

در آخر، حافظه 24 ساعته خودکار اين اطلاعات را به روشهاي زير نشان خواهد داد: به شما مي گويد که در ارتفاع 5000 فوت در زمان ظهر آغاز کرده ايد، و 2 ساعت زمان برده است تا به ارتفاع 3000 فوت نزول کنيد، و 5 ساعت ديگر براي صعود با ارتفاع 8000 فوتي زمان صرف کرده ايد. نمايشگر قابل حرکت در حافظه 24 ساعته به شما اينگونه ارتفاع را نشان خواهد داد 5000 فوت در ساعت 12:00 ظهر، 4000  فوت در ساعت 1:00 بعد از ظهر، 3000 فوت در ساعت 2:00 بعد از ظهر، 4000 فوت در 3:00 بعد از ظهر، 5000 متر در 4:00 بعد از ظهر، 6000 فوت در 5:00 بعد از ظهر، 7000 فوت در 6:00 بعد از ظهر و سپس 8000 فوت در 7:00 بعد از ظهر.

اينها شرايط مختلفي هستند که موقعيتهاي مشابه آن در خواندن رايانه ريستوپ تاثير مي گذارد. مهم تر از آن اينکه هميشه در رايانه ريستوپ ارتفاع مرجع شناخته شده را تنظيم کنيد.

7-4-7 چرا صعود يا نزول اندازه گيري ارتفاع اطلاعات متفاوتي را هنگامي که درون يک اتاق هستم را نشان مي دهد؟

دقت اندازه گيري ميزان صعود يا نزول در جهت عمودي 1 متر يا 1 فوت است در حاليکه دقت اندازه گيري ارتفاع 5 متر يا 10 فوت است، به اين معنا که ميزان صعود يا نزول مي تواند حرکاتي را حتي در ارتفاع ثابت نشان دهد. اين علت به دليل تغييرات در فشار و حتي حرکاتي در جهت عمودي کمتر از متر يا 10 فوت است که در دقت اندازه گيري مي باشد.

فضاهاي داخلي، حتي کوچک و غير قابل ملاحظه نيز در تغيير فشاز تاثير گذارند. براي مثال، اگر شما در سمت ديگر خانه خود يک پنجره باز داشته باشيد، ممکن است اين هوا در سمت ديگر خانه شما بر روي فشار تاثيرگذار باشد اما نه قدري چزيي که شما متوجه آن نشويد اما حسگرهاي رايانه ريستوپ متوجه آن خواهند شد. چونکهاندازه گير صعود و نزول در رايانه ريستوپ  بر اساس تغييرات در فشار هوا پايه گذاري شده است، اين تفسيرات باعث تغيير در حرکت در جهت عمودي مي شود.

5-7 فشار سنج

1-5-7 جعبه کوچک بر روي سمت چپ بالاي نمايشگر چيست؟

اين يک شاخص گرايش سنجش فشار است که جهت اصلي تغييرات آب و هوايي را نشان مي دهد. نمايشگر بر اساس اندازه گيري سنجش فشار در 6 ساعت اخير پايه گذاري شده است.

2-5-7 آيا رايانه ريستوپ گرايش هاي آينده را در شرايط آب و هوايي نشان مي دهد؟

خير، رايانه ريستوپ به طور پيوسته اطلاعات  فشار دستگاه سنجش را که در 3 تا 6 ساعت اخير بوده است را گرفته و گرايش اصلي سنجش فشار را در آب و هوا بر پايه اطلاعات محاسبه شده نمايش مي دهد.

3-5-7 "فشار مطلق" و "فشار مرتبط" به چه معناست؟

فشار مطلق همان فشار واقعي است که در هر مکان و زماني است. در طرفي ديگر فشار مرتبط باربر است با تناظر فشار سطح دريا در ارتفاعي که شما در آن هستيد. براي مثال اگر شما در ارتفاع 1000 متر يا 3300 فوت باشيد، فشار مطلق به طور عادي حدود 900 ميلي بار يا 60/26 اينچ جيوه است. فشار مرتبط  سطح دريا حدود 1013 ميلي بار يا 90/29 اينچ جيوه است.

4-5-7 دماي جبراني چيست؟

 

 

6-7 قطب نما

1-6-7 منظور از زهوار ساعت قابل چرخش چيست؟

منظور از زهوار قابل چرخش اين است که اگر کسي بخواهد مي تواند  به عنوان يک قطب نماي صفحه اي عادي از آن استفاده کند. و از زهوار براي مثال مي شود هنگامي که در حالت رديابي موقعيت هستيد يا نمايشگر قطب نما را براي رفتن به حالتي ديگر ترک مي کنيد، جهت شمال را شاخص خود قرار دهيد.

2-6-7 من از کجا مي توانم فاصله از محور اصلي صحيح را باري محدوده خودم بيابم تا بتوانم رايانه ريستوپ را تنطيم کنم؟

فاصله از محور اصلي محلي را هم شرق و هم غرب را مي توان معمولا با دقت 1 درجه و يا حتي نيم درجه که در نقشه ها معين است را پيدا کرد.

7-7 تاثيرات دماي هوا بر روي اندازه گيري ارتفاع

فشار اتمسفر به اين معني است که چگالي هوا بالاتر از مشاهده کننده است. در ارتفاع بالاتر هوا کمتر از ارتفاعات پايين تر است. قاعده کلي ارتفاع سنج اين است که اختلاف فشار بين ارتفاعات مختلف را از نودازه گيري مي کند.

وزن هوا با دماي خارج رابطه مستقيم دارد. در نتيجه اختلاف فشار هوا بين دو ارتفاع نيز به دما  وابسته است.

محاسبه ارتفاع در رايانه ريستوپ بر اساس دماي هوا در فشارهاي عادي مشخص پايه گذاري شده است. هر ارتفاع يک فشار قطعي عادي دارد. دماهاي عادي هر ارتفاع در جدول 1 آمده است.

 

ارتفاع - دمای هوا - ساعت سانتو

 

 

 

اکنون خطاي اندازه گيري در ارتفاع ناشي از گراديان دماي غير طبيعي را مي توان تقريبا به شرح زير بدست آورد. اگر جمع بين انحراف دما از دماي عادي مشخص شده در دو ارتفاع مختلف 1 درجه سانتي گراد شود، ارتفاع محاسبه شده بوسيله رايانه ريستوپ 0.2% از ارتفاع واقعي اختلاف خواهد داشت ( هنگامي که از واحدهاي سلطنتي استفاده مي کنيد معيار انحراف 0.11% يا 1 درجه فارنهايت خواهد بود). اين علت به دليل عدم يکي بودن دماي واقعي با دماي عادي است. کمي بيشتر از دماي حد عادي باعث مي شود تا محاسبه اختلاف ارتفاع گمتر از اختلاف ارتفاع واقعي باشد (ارتفاع کوه شما در واقع بيشتر است). در نتيجه دماي کمتر از دماي عادي باعث مي شود تا اختلاف ارتفاع محاسبه شده بيشتر از اختلاف ارتفاع واقعي باشد (شما به اندازه اي که نشان داده شده است صعود نکرده بوده ايد).

جدول 2 مثالي را نشان مي دهد که دماي انحراف مثبت است. در اين مثال، ارتفاع مرجع 1000 متر در نظر گرفته شده است. در 3000 متري اختلاف ارتفاع 2000 متر است و رايانه ريستوپ نشان مي دهد که 80 متر بسيار کوچک است. در نتيجه ارتفاع واقعي شما 3080 متر مي باشد.

 

ارتفاع - دما - سانتو

 

جدول 3 مثالي را نشان مي دهد که دماي انحراف منفي است. اين مرتبه از واحدهاي سلتنطي استفاده شده است. ارتفاع مرجه 3280 فوت در نظر گرفته شده. در ارتفاع 9840 اختلاف ارتفاع 6560 فوت است و رايانه ريستوپ نشان مي دهد که 100 فوت بسيار زياد است.

در نتيجه ارتفاع واقعي شما 9740 فوت است.

 

ارتفاع مرجع - ساعت سانتو

 

8 – لوازم يدکي موجود

کيت تعويض باطري (شامل باطري و چراغ باطري)

تسمه ساعت پلاستيکي

بست تسمه پلاستيکي

زهوار ساعت (تنها در تعميرگاههاي سونتو موجود است)

سرويس هاي رايانه ريستوپ شرکت سونتو با قيمت نازل به مشتريان خود سرويس ارائه مي کند. باطرييها معمولا در ساعت فروشيها و لوازم ورزشيها موجود است.

9 – اختصار ها

dEF: Default factory settings of pressure sensor,

تنظيمات عادي کارخانه، متناظر با استاندارد (1013 ميلي بار يا 90/29 اينچ جيوه) فشار هوا در سطح دريا.

SNR: Sensor

در درجه بندي حسگر فشار به کار برده شده است.

RE: Reference altitude

CLR: Clear

ASC: Ascent

dSC: Descent

AbO: Above target heart rate

bEL: Below target heart rate

LO: Lower heart rate limit

HI: Higher heart rate limit

dUR: Duration

10- اخطاريه  کپي برداري و علامت تجاري

اين نشريه و محتويات آن به شرکت سونتو اوي اختصاص دارد و صرفاٌ جهت استفاده براي مشتريان و يادگيري استفاده از دکمه ها و اطلاعات مربوط به هدايت رايانه ريستوپ منتشر شده است.

محتويات آن نبايد براي مقاصد ديگر استفاده شده و يا منتشر شود، و نبايد بدون اجازه از شرکت سونتو اوي فاش و تکثير گردد.

سونتو، رايانه ريستوپ، وکتور اچ آر و لوگوهاي آنها تماماٌ ثبت شده يا ثبت نشده علائم تجاري سونتو اوي است. تمام حقوق آنها محفوظ مي باشد.

ما در نهايت دقت از حرف خود در مورد اطلاعات اين مجموعه که جامع و دقيق هستند اطمينان خواهيم داد، هيچ ضمانتي از دقت بيان يا مفهوم نشده است. شرکت سونتو اين اختيار را دارد تا تغييرات اين محصول را بدون اجازه نامه و اطلاع قبلي انجام دهد.

11– تطابق زماني

تمام رايانه هاي ريستوپ با دستوارات اتحاديه اروپا اي.ام.سي تطابق داشته.

89/336/TEC

12– محدوديتها در مسئوليت و رعايت گواهينامه ISO 9001     

اگر اين محصول در طول کارکرد خود از لحاظ طرز کار و قطعات دچار نقص شود، شرکت سونتو به اختيار خود، بدون پرداخت هيچ هزينه اي به مدت دو سال از تاريخ خريد.آن را تعمير و يا تعويض با دستگاهي جديد و يا قطعات را بازسازي کرده.

ضمانتنامه شامل تعويض باطري، آسيب ديدگي، و نقصهاي ايجاد بر اثر حادثه، استفاده غلط، سهل انگاري، عدم رسيدگي، تغيير يا تعمير اين محصول و يا هرگونه ايجاد نقص خارج از محدوده تعيين شده، توسط کاربر محصول نخواهد شد.

هيچ مورد ديگري به جز موارد بالا باعث ابطال ضمانتنامه نخواهد شد. مشتري مي تواند براي تعمير محصول خود تحت قوانين ضمانتنامه با تماس به سرويس مشتريان شرکت سونتو تماس بگيرد.

شرکت سونتو اوي و شرکتهاي تابعه آن براي استفاده نادرست و عدم توانايي  از استفاده آن موظف به پرداخت هيچگونه خسارتي چه به صورت مستقيم و چه به صورت غير مستقيم  نمي باشد. شرکت سونتو اوي و شعب آن هيچ مسئوليت در قبال ضرر و زيان يا دعوي توسط اشخاص ثالث در اثر استفاده از دستگاه که ممکن است بوجود مي آيند را نمي پذيرد.

سيستم کنترل کيفيت سونتو توسط دت نورسک وريتاس نايب به دريافت گواهينامه ISO 9001 براي تمام محصولات سونتو شده است. (شماره کنترل کيفيت: 96-HEL-AQ-220 ).

13- از بين بردن محصول

خواهشمند است محصول را به روش درست از بين ببريد، همچون يک وسيله برقي خارج از رده با آن برخورد کنيد. در سطل زباله نيندازيد. شما مي توانيد اين دستگاه را به نزديکترين مرکز فروش محصولات سونتو بدهيد.

نحوه دور انداختن ساعت سانتو 

 

www.Suunto.com